今天，我的美国同学给－大学同学群－发的邮件...

青城山

谢谢胡教授分享！
没有学会宽容(tolerant)，我们耿耿于怀；
没有学会宽恕(forgive)，我们冤冤相报；
没有学会忘记 (Forget)，我们痛苦不堪；
没有学会感恩(Thanksgiving)，我们愤世嫉俗；
需要好好修炼，没想到在论坛上不但收获专业，
还收获人生！

詹雨林

写得很有感触,这些心态值得我们学习.....

男丁格尔

回复 1# icchina


    感谢胡教授的分享！Don'ttake personal (就事论事)，Don't be judgemental (不要论断对方)，Don't take personal attack (不要搞人身攻击)；宽容(tolerant) ，宽恕(forgive)，忘记 (Forget)，和感恩(Thanksgiving)。
   这些看似简单的词句和话语，其实对于很多的国人来讲，是很难做到的。根本原因就是国人的信仰缺失。无论哪个宗教，其实根本所讲的经文教义都是四个最精华的字：舍得、放下。试问，在我国，这样一个物质欲充斥，基本伦理道德缺失的社会，即便是居士、神父有多少人能真正做到这些？因为我们的国家本没有属于自己的信仰，如果说有，也是道家，巫师道术，迷信的东西多一些。其实我们把四个字拆开看：舍得，有舍就有得，有得便有舍，但是我们似乎永不满足。希望自己拥有的永远都不能比别人少。再就是放下。我们扪心，什么都能放下么？很难。没有理想的人，难放下对金钱的追求；有事业的人难放下自己的理想。
   记得几年前，我的小学和初中同学聚会，那时候刚刚从事临床手术工作，就惊闻有同学永远的离开了我们，因为疾病或者意外。后来，在几年的手术室工作中，见证了太多的生死离别，见证了太多的生命奇迹，自己顿然感悟，其实所有的所有，一切的一切都是身外之物。生命之短暂，我们无法预知终点在何处，我们能做的，就是开开心心，珍惜生命的每一天。活得真实，活出自我，潇潇洒洒。在专业上，做一点自己力所能及的事情，做一点自己喜欢的事情，并竭尽全力做到最好。
   分享给各位同仁我在做团队建设时候学习的一段话，很经典：你无法改变生命的长度，但你可以拓展生命的宽度；你无法左右天气，但你可以改变心情；你无法改变容貌，但你可以选择表情；你无法影响他人，但你可以充实自己；你无法预知明天，但你可以善待今天；你无法样样顺利，但你可以事事尽心；你无法尽如人意，但你可以无怨无悔。对事业：认认真真做事，诚诚实实做人 ！对朋友：幸福自己争取，别人不会给予 ！对人生：岂能尽如人意，但求无愧我心 ！对自己：设定远大目标，争取早日实现 ！对技能：复制成功经验，不断学习实践！对机会：只想如何成功，不找失败理由！对团队：培训学习激励，积极向上凝聚！对困难：善于思考解决，放大梦想理想！虽然闹钟响时我会懊恼，会拉棉被盖住头。我要感谢上苍，因为我能听得到。有好多人耳聋。虽然我还是闭着眼睛，厌恶清晨的阳光，我要感谢上苍，因为我能看到。有好多人眼瞎。虽然我赖床不想起身，感谢上苍我有能力站起来。有好多人需终生睡在床上。
虽然这一天刚开始就一塌糊涂，袜子找不到，稀饭溢得到处都是，小孩又吵又闹，每个人火气都很大。感谢上苍，我有一个家。孤寂的人到处都是。虽然我们的餐桌从来没有像杂志的图片那样，早餐也是拼拼凑凑。感谢上苍赐给我们食物。饥饿的人是那么多。虽然我的工作枯燥乏味，常常千篇一律。我还是要感谢上苍。我有工作机会。失业的人好多好多。虽然我常抱怨、感叹命运不好。感谢上苍赐给了我生命。

幸福

回复 1# icchina

我今晚回到了家，看到了您的这个帖子，读懂了您发帖的用意，宽容(tolerant) ，宽恕(forgive)，忘记 (Forget)，和感恩(Thanksgiving)，很简单的四个词却蕴含着深刻的内涵，我想真正读懂并运用好，那需要更高的思想境界，但作为一个高尚的人，一定要懂得宽宽容(tolerant) ，宽恕(forgive)，忘记 (Forget)，和感恩(Thanksgiving)。感谢您的良苦用心！

琪纹

发人深省！宽容、宽恕、忘记和感恩，只有这样才能放下包袱勇敢而从容的前行！

石榴

尊重别人就是尊重自己；
宽容别人，才会给自己带来广阔的天空。
原谅了别人，同时，你也是在放过你自己，让你自己过得更快乐！
让我们学会感恩，为我们所拥有的一切感恩！

toto

宽容(tolerant) ，宽恕(forgive)，忘记 (Forget)，和感恩(Thanksgiving),看起来简单做起来难！！！知道教授的良苦用心！！！SIFIC团队谨记！！！

一枝梅

tolerant  ， forgive ，Forget，Thanksgiving  作为个人学会宽容、宽恕、忘记、 感恩 ，那么就会开心、愉悦，友好的与人相处。
Don'ttake personal  .  Don't be judgemental .   Don't take personal attack. 一个团队，遵循“就事论事、不论断对方、不搞人身攻击”，才能健康地交流，这个团队才能团结、和谐， 奋进、发展。

在读贴的同时，我还得三省其身！！！！我们是一个和睦的大家庭，应该相互宽容，应该感恩我们的论坛！！！！

张淑敏

胡教授用心良苦，宽容、宽恕、忘记和感恩，简短的四个词汇囊括了人生所要做的，好想做好事首先先做人，宽容。宽恕是需要人有博大的胸怀，忘记、感恩需要人有知恩图报的心，做人就应该时刻将这四个词汇牢记，做一个心胸广阔，博博大胸怀、知恩图报的人。

桂花香

宽容(tolerant) ，宽恕(forgive)，忘记 (Forget)，和感恩(Thanksgiving)。
在单位、在家里，在与同学朋友的相处中，甚至在与陌生人的偶尔相遇中，都应该努力遵循！
SIFIC团队需要宽容、宽恕、忘记不愉快的事情或者伤害，感恩论坛给我们的所有一切！

沧浪之水

回复 1# icchina

读了这篇文章，深受教育！
舍得舍得，有舍就有得；得失得失，有得就有失。人世间就是这么奇妙！

望星空

打开论坛，读到了教授的帖子。宽容、宽恕、忘记、感恩——这是多么高的境界啊。人啊，就那么短短几十年，赤裸裸的来，也将光溜溜的走。宽容、宽恕，让自己保持一个良好的心态；忘记、感恩，让自己懂得知恩图报。能做到这些，还有什么人不能团结在你的周围呢？“群子贤而能容墨，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。” 我们之所以没有那么高的境界，就是因为德不够贤，知识不够博大，胸襟不够宽广，心地不够纯洁。让我们努力学习，修炼自己吧。

lwk6088

世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。
尊重别人就是尊重自己；宽容别人，才会给自己带来广阔的天空。
记住罪恶，宽恕罪人，
能做到这些，差不多便是圣人了。
非常感谢胡教授的良苦用心和诲人不倦！

清风拂面

你一只脚，踩扁了路边的小花，而她却把余香留在了你的脚跟，这就是宽恕！
自从走上院感岗位，教授的言行已让我们知道什么是感恩，并在慢慢学会感恩，这就是用心去做事，用善去对人。

kgyl

宽容、宽恕、忘记、感恩，似乎是要求我们原谅他人，其实，真正做到这几点，我们善待的是我们自己，也只有做到这几点，我们才可能拥有一个平和的心态，自己才有快乐的可能，否则，一颗始终充满怨恨的心，自己会很痛苦的，放过别人，也是放过我们自己。

幸运星

1、“学习宽容，宽恕，忘记 ，和感恩。”
2、“世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”
3、“尊重别人就是尊重自己；宽容别人，才会给自己带来广阔的天空。”
4、“我们可以陈述我们的观点，但不必去说服对方，抱着宽容之心去聆听别人的不同观点,尊重三个原则：
     就事论事，不要论断对方，不要搞人身攻击，这样才能有一个健康的交流。”
5、“你一只脚，踩扁了路边的小花，而她却把余香留在了你的脚跟，这就是宽恕！”
6、“提倡忘记、有感恩之心”
                ----------好好学习，好好领会！感谢胡教授提供分享与共勉！

kgyl

宽容、宽恕、忘记、感恩，似乎是要求我们原谅他人，其实，真正做到这几点，我们善待的是我们自己，也只有做到这几点，我们才可能拥有一个平和的心态，自己才有快乐的可能，否则，一颗始终充满怨恨的心，自己会很痛苦的，放过别人，也是放过我们自己。

尘埃69

哲理，，“群子贤而能容墨，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。”

默默的尘埃

感谢胡老师精彩分享！使人的思想境界得到升华！继续修炼、锤炼，尽力做到宽容，宽恕，忘记 ，和感恩！

开心天使123

做学术做人一样也不能少，才是一个成功的人，值得我们认真去体会和学习。一个人的水平越高常常越谦恭。真正的专家都不怎么有架子。值得我们去学习他们的渊博，他们的严谨和谦和。