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您是生活习惯病的高危人群吗?
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楼主:
楚楚
您是生活习惯病的高危人群吗?
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心语心愿
心语心愿
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987
发表于 2010-3-23 10:02
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1#
楚楚
要拒绝不良生活方式,看起来很简单,其实也有一定难度——因为很多人其实是为了随大流而改变自己的某些好习惯。我在日常生活中能坚持做到能少量饮酒但滴酒不沾;尽量不去外面应酬;不吃腌菜等,但坚持运动做得不够好,体重也一直超过正常值,所以离正确的生活方式还有相当的距离,还要加油!
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娟子姐姐的微笑
娟子姐姐的微笑
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2629
发表于 2012-10-15 17:02
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人生最大的困惑就是二个字“坚持”,做什么事只要坚持,就能达到目的。
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斜风细雨
斜风细雨
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8231
发表于 2012-10-15 17:03
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我选了1--6项,坚持锻炼,保持良好心态。
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梅之媚2010
梅之媚2010
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打卡等级:热心大叔
打卡总奖励:478
最近打卡:2025-08-21 08:30:45
发表于 2012-10-25 22:00
|
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很幸运自己本身就是比较注重健康的人,1-7项都能做到,呵呵,我很健康!
请大家在忙碌的工作之余,不忘关注一下自己的身体,因为身体是革命的本钱呀。
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浪漫紫色
浪漫紫色
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969
发表于 2012-10-26 08:29
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去外边应酬滴酒不沾很难做到,人家盛情款待,觉得很难不喝。
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xtdy12
xtdy12
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1332
发表于 2012-10-26 09:07
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我是女的,我选择了3、4、5、6、7项,我每天坚持跳舞、走路。但今年开始出现颈部痛、不能看书,上网也不能超过10分钟,无法学习新的知识,真是很郁闷。
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