预防新型病毒感染五要点

冰心

      根据WHO的指引，中国疾控中心近日发布了对新型病毒预防的几点措施。
    1.尽管现有资料提示新型冠状病毒并不容易在人与人之间传播，但前往阿拉伯半岛国家的人员仍应尽量减少前往人群拥挤的场所（尤其是密闭场所）并长时间停留。
　　2.目前，新型冠状病毒感染的传染源、储存宿主等尚不清楚，不排除病毒通过动物感染人类的可能性。因此，前往上述国家（尤其是沙特阿拉伯）的人员应尽量避免前往动物饲养、屠宰、生肉制品交易场所以及野生动物栖息地；避免直接接触动物及动物的排泄物。
　　3.应保持良好的个人卫生习惯和环境卫生；做到勤洗手，避免用手直接触摸眼睛、鼻或口；尽量避免密切接触有呼吸道感染症状人员（如发热、咳嗽、流涕等）；若当地有呼吸道传染病流行，外出时应尽量佩戴口罩。
　　4.当个人出现呼吸道感染症状时，应及时就医。患病期间应尽量避免与其他人员密切接触，近距离接触他人时应戴口罩；咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并将污染的纸巾妥善弃置；打喷嚏、咳嗽或清洁鼻子后应彻底洗手。参加团体旅行活动者，建议终止旅行或暂时脱离旅游团队，进行自我隔离休息，避免传染给团队内其他人员，并密切观察自身健康状况。
　　5.旅行期间应注意保持均衡饮食，充足休息，保持良好的身体状况，避免过度劳累；注意饮食卫生；居住或出行时应保持室内或交通工具内空气流通。年龄较大人群、有基础疾病的人群尤其应当注意自身健康。
　　（根据中国疾病预防控制中心文件整理）

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