你拿什么来拯救我郁闷的心情？

zjyhyyygk · 发表于 2010-9-21 10:07

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近日看了xiaolong老师的“与其如此，还不如不要”的帖子，心情很沮丧，就像燃烧的烈火被浇了冰水，那个凉啊！想想平日工作中发生的事情，唉，其中滋味不说相信兄弟姐妹们也能体会。可事情还是要做，我该用什么方法尽快走出谷底啊!神啊救救我吧！

中医院感 · 发表于 2010-9-21 10:15

坚持，坚持，再坚持！
明天太阳一定会升起的..........

阳光 · 发表于 2010-9-21 10:48

靠别人不如靠自己。干嘛要由着性子让坏情绪来主宰你呢。快乐是过一天，悲伤也是过一天，都是学医的，难道不知道坏情绪对身体的伤害吗？为自己的身体着想，也要快快乐乐地生活啊。工作压力、生活压力不过都是过眼烟云。看淡一切，以无所谓的心态来对待生活。

fanjianxa · 发表于 2010-9-21 10:49

风雨过后就是彩虹，相信天空会有太阳。

zjyhyyygk · 发表于 2010-9-21 10:52

人说“信心比金子还珍贵”，失去信心就像被哪吒抽掉龙筋的三太子，全身软趴趴，一点干劲都没了，迷惘、郁闷啊！

龙文鞭影 · 发表于 2010-9-21 10:57

回复 1# zjyhyyygk

没有必要如此沮丧，充满信心做好每一天的自已的工作，抬头就是彩虹。

紫云英 · 发表于 2010-9-21 11:03

尽量学会调节自己的情绪，回家后不要提及工作上的事情，免得影响家人。

feishijun · 发表于 2010-9-21 11:12

缘起缘灭不必太强求万事到头都是空施主又何必太在意

出发 · 发表于 2010-9-21 11:15

回复 1# zjyhyyygk

看看胡教授的帖子“如果有好的岗位，我也想离开感染管理科！”和彩色的风老师的“有感于院感人的郁闷与心痛”，相信会对你有所启发！

xiaolong · 发表于 2010-9-21 11:18

{:3_808:}回复 1# zjyhyyygk

不好意思，情绪影响到了你。牢骚归牢骚，要相信风雨过后总能看见彩虹的。我们要调节要自己的心态，携起手来共同迎接充满挑战的每一天。

草原星空 · 发表于 2010-9-21 11:22

看看胡教授的帖子，如果有合适的岗位，我也离开感染管理科，你会清醒。

zjyhyyygk · 发表于 2010-9-21 14:24

连院感自己人都说院感科可有可无，其他外行的不就更可理直气壮的不理你。。。。。

婉若秋水 · 发表于 2010-9-21 18:56

回复 1# zjyhyyygk

世上没有救世主，只有自己才能驾驭自己，一切尽在你手中！
在痛苦中沉淀，在低谷中思索，每次痛苦的经历都使感控人经历一次涅槃，相信你经过历练会更加坚定信心！

缭绕 · 发表于 2010-9-21 23:28

回复 1# zjyhyyygk
告诉你一个办法,到临床去跑,去干院感该干的事,忙起来了烦恼就少了!

昊爱无限 · 发表于 2010-9-22 01:16

回复 1# zjyhyyygk

既然您已经知道了事情还是要做，那么就不要把更多的精力拿来发牢骚和郁闷了，而是精心思考什么样的办法可以使我尽快脱离郁闷，改变现状。郁闷解决不了任何问题，只会使自己更加烦恼！

zjyhyyygk · 发表于 2010-9-23 09:54

谢谢各位兄弟姐妹的关心、安慰与支持，我会慢慢调整，慢慢好起来的。

kgyl · 发表于 2010-12-17 09:39

告诉你一个办法,到临床去跑,去干院感该干的事,忙起来了烦恼就少了!
的确，忙一点就不会感觉到烦了

ayding · 发表于 2010-12-24 13:22

说的容易，做起来有那么容易吗？谁都知道，忙一点时间过得一点，烦恼少一点，可到了临床科室就能心情愉快吗？明知道那是工作，可谁都不喜欢被人指出不足。。哪怕说的再委婉。我是到了心灰意冷的地步，过一天算一天吧。。

chenqiong · 发表于 2010-12-29 11:06

尽量学会调节自己的情绪，找朋友谈心上论坛发发帖子！

爱丽丝 · 发表于 2010-12-29 11:34

幸福指数是指个人的一种主观感受，取决于自己，并非别人，所以调整好心态是第一位的，其次在力所能及的情况下多做事情，提高专业素养，找到成就感，相信你的心情会好起来的

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