你知道吗？今天是第二个“世界流感日

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你知道吗？今天是第二个“世界流感日”（我国倡议发起……）中国疾控 [url=]SIFIC感染官微[/url]

2018年11月1日，由中国疾病预防控制中心联合国内外相关单位、机构共同倡议，将每年11月1日设立为“世界流感日”，呼吁全球“狙击”流感。今年的11月1日，是“世界流感日”的第二个主题日。

前两年，《流感下的北京中年》刷爆了朋友圈。作者记载了自己的岳父从患上流感到死亡的历程，只花了29天，“流感”——这个在很多人眼中并不起眼的“小感冒”进入了人们的视线。

每年冬春季节是我国流感高发季节，“世界流感日”的设立，正是希望在流感关注度最高的时期，提高公众对流感的认知，提高疫苗接种率，尤其是建议5岁以下婴幼儿、65岁以上老人、孕妇、慢病患者和医务人员等加强预防。

在2018年11月1日召开的亚太流感防控学术大会暨1918大流感百年纪念上，中国科学院院士高福说，禽流感病毒不仅致病且可为新型流感重排提供基因片段。人流感与禽流感病毒在一定条件下发生重组，产生新亚型，可在世界范围内引起暴发和大流行。

流感防控的重点人群是6月～23月龄的婴幼儿、2岁～5岁儿童、60岁及以上老年人、特定慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。世界流感日的设立将进一步加强对流感防治重点人群的宣传教育，根据人群特点，以疾病危险因素、减少危险行为、免疫接种为宣传重点，提高其自我防护能力和社会责任意识。

你知道这些关于流感的小知识吗？

1、流感不是普通感冒普通感冒常由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。
流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。2、怎么判断是否得了流感？流感起病急，大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。3、哪些人容易得流感?流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。4、得了流感会怎样？多数人表现为轻症，可在一周内自愈。部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变.5、每年接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。6、流感疫苗安全有效吗？流感疫苗安全有效，是预防流感的最佳手段。在大多数年份，流感疫苗与流感流行毒株的匹配较好，具有良好的保护力。接种流感疫苗是安全的，仅个别出现接种部位红肿热痛、嗜睡、乏力、肌痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等轻微不良反应，通常会在几天内自行消失，极少出现重度反应。7、哪些人需要接种流感疫苗？原则上，6月龄及以上所有愿意接种流感疫苗并且没有禁忌证的人都可以接种流感疫苗。中国疾控中心推荐6月龄-5岁儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种人群。医务人员应推荐公众和患者每年接种流感疫苗，提升流感疫苗接种率。8、什么时间接种流感疫苗？为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。9、三价和四价疫苗，应该接种哪种？三价疫苗含甲型H1N1、H3N2和乙型流感病毒的一种，四价疫苗增加了一种乙型流感病毒。两类疫苗均可对流感感染起来预防作用，没有优先推荐，可自愿接种任一种流感疫苗。10、日常生活中还有哪些预防流感的小妙招？

• 采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播：
• 保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
• 勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
• 均衡饮食，适量运动，充足休息等；
• 避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；
• 出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；
• 流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
  
  

11、流感可以通过药物预防吗？没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群，在接触流感患者后进行药物性预防，使用奥司他韦、扎那米韦等，但药物预防是一种紧急临时预防措施，不能代替疫苗接种。
12、流感的治疗一般患者在出现症状后，建议居家休息，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触，以避免传染。治疗重点是缓解如发烧、咳嗽等的流感样症状，应密切患者观察病情变化，一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。
孕妇、儿童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染流感后更容易导致重症，应尽快就医、尽早在医生的指导下使用抗病毒药物（神经氨酸酶抑制剂类药物，如奥司他韦、帕拉米韦等），使用抗生素和激素对流感病毒无效。

“世界流感日”形象大使

本文文字及海报均来源于中国疾控中心和人民政协网，文中插图来源于视觉中国及百度图库。

珍爱一生11

谢谢老师的分享，了解学习了。

陈雷123

学习了，谢谢老师分享。

slsgkk

真不知道呢，谢谢老师的分享，了解学习了。

1251706189

谢谢老师                                 

jcyyhlb

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jzf721217

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qxf032066

谢谢老师的分享，长见识

lvdongqin1963

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小白天使

纪念日等日子好多，有的都被忽视了。。。
谢谢老师分享！