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180528回忆杀:肥皂与洗手

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发表于 2018-5-28 21:48:03 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽安庆
作者:刘欢
小时候,家里穷,吃水要一大早到村东那口“百年老井”,一担一担的往家里挑,晚了还可能没水可挑。所以做饭用水都得节省节省再节省,但是妈妈是个讲究的人,每次饭前,都会往盆里舀上一瓢水,我洗完了哥哥洗、哥哥洗完了爸爸妈妈洗,一瓢水就可以解决一家人的洗手问题。

可能看官会问:不用肥皂吗?
肥皂?没听过,洗衣服都没得用!


后来家里条件好了一些,自家打了口水井,吃水不是问题了,饭前洗手的水也从一瓢变成了两三瓢……

重点是:肥皂也买得起了!

但是,也只有在来了贵客的时候,老妈才舍得把那包了一层又一层的肥皂拿出来给贵客使用。有一次,我趁贵客用完肥皂以后,赶紧接过来,往自己手上厚厚的抹了一层,结果就悲了个催,两三瓢水怎么洗也洗不净厚厚的肥皂,也不敢告诉老妈,于是乎就用带着肥皂味的黏糊糊的双手吃完了那顿终身难忘的午饭。


再后来,家里通了自来水,也有了独立的洗手池和卫生间,肥皂也成了家家必备的清洁用品。终不用再就着半盆水洗手了,终于可以在流动水下欢快地洗刷刷了


长大以后,学了医,干了医院感染管理工作,才知道当年喜欢在水龙头下用流动水洗手的我是多么的“英明神武”!为何这么说?请看下文:


首先,扒一扒手上的那些菌
在1938年,普赖斯(Price)发现并提出了:我们手上的细菌主要分为暂驻菌和常驻菌两大类。

暂驻菌:又称为污染或非种植菌落(过客菌丛)、 不能在干燥的皮肤上繁殖、 通过洗手(机械作用)可以很容易地移除、 通常在皮肤上的生存时间不长、 是造成医院感染的主要病原。包括金黄色葡萄球菌、肠杆菌科细菌、铜绿假单胞菌、不动杆菌等。

常驻菌:又称为种植菌落,存在与皮肤较深层。人体皮肤的永久居民、数量长时间保持稳定、较少成为院感致病源、不易被机械的擦洗清除。包括凝固酶阴性葡萄球菌,棒状杆菌(类白喉),不动杆菌属等。

正常人每只手上大约会有150种细菌,一双未洗过的手上最多约有80万个细菌,其中最多的是可导致感染性腹泻和肺炎的病菌。

实验证明,每天坚持用流动水加普通肥皂洗手4至6次,皮肤疱疮的发病率就可以下降34%;腹泻的发病率可以下降53%;肺炎的发病率可以下降50%。而容易在小孩子间传播的手足口病的发病率也会明显降低。


接着说:流动水和静水洗手有什么区别呢?
流动水与静水相比,在洗手过程中更容易将细菌冲掉,且不会造成手部二次污染。绝大部分人都会选择流动水洗手,也知道流动水可以将污物冲走。但是到了冬天,也有人会像我小时候一样将热水倒在盆子里,抹上肥皂认真搓洗,有时甚至全家人共用一盆水。BUT,共用一盆水洗手,病菌会从某人手上通过污染的水传给其他人,所以这样做是不对的哦。

再来扒一扒肥皂
小时候喜欢偷偷用肥皂洗手,是觉得那是稀罕物。现在用肥皂洗手,是因为知道肥皂有去除手上细菌的作用。

肥皂是人们生活中常用的一种普通清洁用品,洗涤去污能力较强。提倡用肥皂洗手,是因为肥皂类是传统的表面活性剂(化学成分主要包括多种脂肪酸、金属盐、也有用氨及某些有机碱等制成的特殊用途肥皂)。原理是通过电荷的相互作用,表面活性剂分子将病原体或微小物质颗粒包围并隔离开来,形成了这样状态的污垢物质和病原微生物等,极易被水冲掉。

那么,是不是所有的肥皂都可以用来洗手呢?
不是!


肥皂的选用要需根据其成分和用途的不同做相应选择:
硬皂:含碱多,如洗衣皂,去除油脂和污垢的作用强,但多用会使皮肤干糙,甚至开裂,皮脂过多者用此皂洗脸、洗头可以,但不宜于洗澡。
软皂:也称中性皂,含碱量比硬皂少得多,在0.25%以下,各种香皂属软皂,它不刺激皮肤,又有悦人香味,故适用于洗澡。
过脂皂:也称多脂皂,不含碱硼酸肥皂和小儿用皂属于这一类,它最温和,适用于小儿,皮肤干燥者,易过敏者和皮肤症者。
药皂:是把一定分量的药物加入肥皂而制成,它有药理活性。
液体皂:液体皂是一种透明的皂液,它质量纯净,碱性很弱,对皮肤刺激性小,适用于洗涤精细的纺织品。

郑重提醒
有研究显示:肥皂洗手30秒,手部的金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、大肠埃希菌可减少99%以上。肥皂洗手可以预防腹泻病 ,降低感染率达50%;限制呼吸道疾病的传播,降低感染率达25%;抵御眼部感染如砂眼,皮肤感染如脓疱疹。

但是
提醒一
切记洗手肥皂也要保持干燥
长时间被水浸泡的肥皂易滋生病菌,所以随着时代的进步,也逐渐被更方便卫生的洗手液所取代,甚至在洗衣领域都逐渐被洗衣液所代替。

提醒二
当外出、没有流动水、肥皂可用等特殊情况时,湿纸巾可作为暂时替代品。但湿纸巾难以完全替代流动水洗手,因手上的污物需要借助双手揉搓、流动水冲洗等机械过程才能更有效地去除。

                               
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参考文献
1.船舷.重视洗手、远离病菌[J].疾病防治,2015,(11).
2.你会洗手吗?你的手是否越洗越脏[J].自我保健,2011,(11):74-75.
原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... X+OSX+10.12.6+build(16G1212)&version=12020810&nettype=WIFI&lang=zh_CN&fontScale=100&pass_ticket=6c2oi%2BNe1ROxoG4F%2Fhlbb5CxN%2Bli72JrMykuKKObU%2BlLkKJFgZdvjzVhoCwac0B%2F
发表于 2018-5-28 22:20:54 | 显示全部楼层 IP:河南
全员关注手卫生,减少疾病传播!
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发表于 2018-5-28 22:41:44 | 显示全部楼层 IP:广西南宁
老师讲得太好了,谢谢分享!
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发表于 2018-5-29 07:09:51 | 显示全部楼层 IP:黑龙江黑河
给老师点赞!!!关注手卫生!!!
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发表于 2018-5-29 07:20:32 | 显示全部楼层 IP:内蒙古赤峰
谢谢老师分享,给老师点赞。人人需要手卫生!
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发表于 2018-5-29 08:04:39 | 显示全部楼层 IP:山东
关注手卫生,减少疾病的传播。
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发表于 2018-5-29 08:18:19 | 显示全部楼层 IP:湖南常德
感谢老师的分享,人人参与手卫生,减少疾病传播。
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发表于 2018-5-29 08:21:18 | 显示全部楼层 IP:江苏盐城
不要在一盆水中重复洗手,在流动水中冲洗
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发表于 2018-5-29 08:31:40 | 显示全部楼层 IP:
学习了,谢谢老师分享!
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发表于 2018-5-29 08:35:36 | 显示全部楼层 IP:河北石家庄
手卫生培训的好素材啊  谢谢老师分享
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发表于 2018-5-29 08:36:02 | 显示全部楼层 IP:山东淄博

                         感谢老师分享美文
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发表于 2018-5-29 08:44:08 | 显示全部楼层 IP:湖南怀化
关注手卫生,减少疾病传播,感谢老师分享。
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发表于 2018-5-29 08:51:07 | 显示全部楼层 IP:浙江宁波
忆过往,经济条件决定洗手的配置,现在全民都重视健康,认同疾病重在预防,医院也舍得花钱投入手卫生设施,要是公共场所,特别是公共厕所能健全手卫生设施,这样对于推广手卫生会更加有效果。
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发表于 2018-5-29 09:09:45 | 显示全部楼层 IP:四川
缺乏的就是这些写作技巧,是时候练笔了。
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发表于 2018-5-29 09:19:05 | 显示全部楼层 IP:福建南平
感谢老师分享美文                                    
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发表于 2018-5-29 09:20:20 | 显示全部楼层 IP:青海西宁
谢谢老师的分享,减少疾病从手卫生做起!
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发表于 2018-5-29 09:29:24 | 显示全部楼层 IP:浙江

关注手卫生,减少疾病传播,感谢老师分享。
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发表于 2018-5-29 09:30:22 | 显示全部楼层 IP:陕西延安
在享受美文中学习了洗手的重要性。
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发表于 2018-5-29 09:41:43 | 显示全部楼层 IP:山东聊城
老师分享的洗手故事,勾起了我们70后满满的回忆  。
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发表于 2018-5-29 09:53:40 | 显示全部楼层 IP:浙江绍兴
读过老师的美文如过电影般重演了小时候的场景,人人重视手卫生,预防疾病。
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