刷牙前到底需不需要先漱口？

薇雪灵儿 · 发表于 2016-8-23 15:00

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册 |

×

收藏(136) | 阅读(39726)

刷牙是人们日常生活中必做的一件事，似乎大家都熟能生巧了。但英国《每日邮报》曾经报道，瑞典研究发现，只有10%的人掌握了正确的刷牙方式。那么问题来了，你会刷牙吗？

很多人喜欢在刷牙前漱一下口，让牙齿湿润一下，或者用牙刷蘸一下水，对此，河马牙医表示，刷牙前要不要漱口，牙刷要不要沾水，要视情况而定，某些特殊的牙膏，比如含有抗过敏成分的牙膏，因为遇水后活性成分会快速释放，所以一般使用这种牙膏时建议干刷。

另外，由于北方天气干燥，牙刷的刷毛会变得非常硬，容易损伤牙龈，建议刷牙前，将牙刷用热水泡一下，使刷毛变软，会减少刷毛对牙齿造成的机械性损伤。

登录/注册后可看大图

用漱口水代替刷牙？

近年来各类漱口水越来越火，尤其深受白领们的喜爱。但不要因为省事而用漱口水代替刷牙，使用杀菌漱口水可以控制牙菌斑进一步恶化，但是牙菌斑非常黏，需要用牙刷或牙线才能把它清理掉，漱口水作用力度不够，不能代替刷牙

登录/注册后可看大图

正确的刷牙方法是“画圆圈”，而不是大家平时习惯的“拉大锯式”。

牙刷刷毛应与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面的间隙，另一部分伸入牙缝内，以画小圆圈的方式活动。

不忘初心 · 发表于 2016-8-23 15:11

论坛真好，什么知识都有，学习了。

贾俊卿 · 发表于 2016-8-23 15:28

可能大家都会做，但细节做的不好，又学到正确的刷牙方法。

青青的芦荟 · 发表于 2016-8-23 15:33

平时刷牙细节做的不好，这次学到正确的刷牙方法了，谢谢。

鹰翼 · 发表于 2016-8-23 15:43

学习了，谢谢老师的分享。。。。。。。。。

2634613213 · 发表于 2016-8-23 15:53

学到正确的刷牙方法了，谢谢。

衣带渐宽 · 发表于 2016-8-23 15:58

内容和题目不是很对难道算标题党

旺姆啦 · 发表于 2016-8-23 16:04

感谢老师分享，路过学习了。

qiuwuyan1985 · 发表于 2016-8-23 16:05

路过学习了，谢谢老师的分享！论坛就是好

波斯菊 · 发表于 2016-8-23 16:20

感谢老师的分享，这个正是我想了解的内容，因为要帮助孩子保护牙齿，必须教给他正确的刷牙方法。

why燕子 · 发表于 2016-8-23 16:45

不忘初心发表于 2016-8-23 15:11
论坛真好，什么知识都有，学习了。

那确实，估计大部分人都没关注过怎样刷牙才正确，学习了

寧静 · 发表于 2016-8-23 16:47

学习了，谢谢老师分享

lcyyygk · 发表于 2016-8-23 16:49

路过学习了，谢谢老师的分享，学会正确刷牙了

沈艳梨 · 发表于 2016-8-23 16:51

又学到正确的刷牙方法，谢谢老师的分享。

溜溜球2016 · 发表于 2016-8-23 19:20

从来没有想过漱口还这么多学问，感谢老师分享。

yuanyanting · 发表于 2016-8-23 20:26

路过学习了，谢谢老师的分享！

999欣欣向荣 · 发表于 2016-8-23 20:36

正确的刷牙方法都清楚，可是习惯总是很难改，谢谢老师的分享。

雪山玉梅 · 发表于 2016-8-23 21:59

好啊！牙齿可以美白了啊

朱迪 · 发表于 2016-8-24 06:28

看来平常我对我的牙齿太坏了

sjzsey2013 · 发表于 2016-8-24 07:59

学习了，谢谢老师的分享

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

[资料] 刷牙前到底需不需要先漱口？