女性常用粉底液易导致维生素D缺乏 怎样食补

雨花石

　内源性来源:人体的表皮和真皮内含有7-脱氢胆固醇，经阳光或紫外线照射后形成维生素D3，产生量的多少与年龄、季节、紫外线强度、暴露皮肤的面积和时间长短有关。冬天，人们穿的衣服较多和常用的阳光屏蔽，多数人在冬天处于维生素D缺乏。因此，应鼓励在春、夏、秋季的早晨或下午多接触阳光，使维生素D满足身体需要。所以在冬季，使用防护美容液、粉底液的美眉更要注意维生素D摄入

清清绿茶

后选防晒指数低的，以免早早就骨质疏松:lol :handshake

kaixinguo

真是这样的话，我得好好注意补充维生素D啦！
因为，为了增加肤色的靓丽，减少岁月的“痕迹”，哈哈，我经常使用粉底液的 ！;P ;P ;P

雨花石

你一定是一个亮丽的大美女哦！:cool :P

huanluorensheng

厂家只宣传防晒霜产品所能发挥的防晒效能，却只字不提防晒霜阻断维生素D合成，影响维生素D的生成质量，体内维生素D合成量减少，影响钙、磷的吸收。
:victory: :victory: :victory:

南柯一梦3

从接受了一年四季都要做足防晒的宣传以后，已经是擦了一年的防晒霜了，不过冬天用的防晒指数最低。看来，日后也要做好补充维生素D的工作了，否则的话，“骨质早衰”，就成了易碎品啊！哈哈

kaixinguo

还好啦!
就是让人感觉比实际年龄小了几岁罢!:P :P :P

雨花石

美女来:handshake :handshake 祝贺你哦！有机会见面一定要好好讨教保养的秘方哈！:kaihuaidaxiao :cool

kaixinguo

很愿意将自己的一点体会教给大家的!:) :) :)
"以内养外";
"面对阳光,阴影在后",
说说容易,实际得好好努力奥!:P :P :P

雨花石

原帖由 kaixinguo 于 2009-4-7 21:15 发表

                               
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很愿意将自己的一点体会教给大家的!:) :) :)
"以内养外";
"面对阳光,阴影在后",
说说容易,实际得好好努力奥!:P :P :P

给一个小小的建议，阴影在进入“保险箱”后，在适当的时候需要拿出来晒晒，消化掉哦！不然会成为以后的情结的！仅供参考！:loveliness: 呵呵呵:P :P