信不信由你——抗衰老新发现：（适度）压力让人年轻

gjs661

    科学家在为解开人类衰老密码而进行的潜心研究中，研究成果可能会超出我们对健康的传统认知。

　　1。压力让您年轻科学家研究发现，“有用的压力”，即短期的、刺激不大的、有成就感的任务，能够帮助人体生成利于修复细胞的蛋白质，包括脑细胞，使它们以最好的状态工作。

　　2。生物钟———拨慢衰老的进程科学家发现，衰老的进程可能受控于一种与人体内部生物钟有关的基因。遵循生物钟的规律，建立规律的作息时间是延缓衰老的方法之一。

　　3。大脑———越用越“新”日本科学家发现，勤用脑的人脑血管多处呈扩张状态，脑组织有足够的血液、营养供给，为延缓大脑衰老提供了物质基础。因此，勤用脑的人，尽管年岁高达七八十岁，但他们的思维过程仍能像青年人一样敏捷，并保持着完整的认知能力，其听力、视力和反应能力均较同龄人好。

　　4。有益细菌能助您抗衰有益细菌能够为人体制造营养物质和能量，抵抗衰老，预防癌症。有益细菌包括双歧杆菌、乳酸杆菌等，饮酸奶和加有乳酸菌的饮料，是抗衰老的好选择。

http://health.sohu.com/20090405/n263222391.shtml

xiongkeyy

不知咱们院感人的工作算不算短期的、刺激不大的、有成就感的任务呢:haha ，祝我们院感人都永葆青春:victory:

cqx

抗衰老新发现，有道理。屡屡暴发，压力不小。

kaixinguo

相信的，完全相信！:victory: :victory: :victory:
有压力才会进步！
有压力才会充满活力！
:afdfa :afdfa :afdfa

小白杨

非常正确  有成就感的任务 使人的心情非常愉悦