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上海国际医院感染控制论坛»论坛 › SIFIC会员交流区 › 热点关注（与医院感染无关） › 测测您患高血压的风险有多大
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查看: 1356|回复: 4

测测您患高血压的风险有多大

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发表于 2009-2-24 21:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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　测测您患高血压的风险有多大
　　1.你的父母亲及兄弟姐妹中有患高血压的吗?
　　2.你是男性吗?
　　3.你以前是否曾患过高血压?
　　4.你是否超过标准体重?
　　5.你每天摄盐量超过6克吗?
　　6.你每周锻炼少于3次吗?
　　7.你吸烟吗?
　　8.你每天过量饮酒吗?
　　9.你有糖尿病吗?
　　10.你有高血脂吗?
　　11.你工作紧张吗?
　　12.你的情绪易波动吗?
　　以上12道题，回答为“是”者计1分，分数越高，发生高血压的可能性就越大。你若得1~2分，患高血压的危险性很小，3~4分比较小，5~7分为危险性中等，大于8分，则高度危险。得分高也不要过分紧张，只要你改变不良生活方式，高血压是可以预防或缓解的。
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幸福
发表于 2009-2-24 22:05 | 显示全部楼层

回复 #1 小雨点儿 的帖子

等风险，改变生活方式，提前预防高血压。:lol

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发表于 2009-2-25 18:34 | 显示全部楼层
3－4分。虽然是风险小，但还是应该注意的哦。:lol :lol

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发表于 2009-2-26 15:46 | 显示全部楼层
呵，得了2分，“情绪易波动、每天摄盐量超过6克”，虽然比较小，不过盐不能过多，肾受不了，也该注意的。

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 楼主| 发表于 2009-2-26 21:18 | 显示全部楼层
我也是低血压啊平时就60/90。
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