冬天应该预防哪些传染病

黎卫士

                                                    冬天应该预防哪些传染病
                                              2014年11月20日07:10  新浪健康综合
        秋冬季气温变化较大，随着时间推移，天气变冷、气候干燥，是传染病的高发季节。秋冬季常见传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。所以每个人都要充分认识传染病，传染病可以造成身体健康的危害，轻者影响工作、学习和生活，重者可留下后遗症甚至死亡。
　　1.流行性感冒
　　是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒的抗原结构特点决定了其具有快速变异和传染性强的特点，属于一种无国界的疾病，易造成暴发性流行或世界性大流行。其发病率占传染病之首，每年世界上有10%的人口即6亿人患流感，多数死亡原因为其所引发的并发症。
　　2.流行性腮腺炎
　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病，简称腮腺炎或流腮，俗称“痄腮”。本病好发于儿童和青少年，尤以5~9岁的儿童最多见，鼻咽部分泌物的飞沫等传播，发热，体温升高可达39~40℃，腮腺肿大，以耳垂为中心的整个肋腺呈弥漫性肿大为其特征，并可波及颌下区，肿胀区较软，有胀痛，张口或咀嚼时疼痛加重，腮腺导管口无红肿，挤压无脓液。两侧腮腺同时肿大者占70%～75%，可发展成脑膜炎、胰腺炎、肾炎、睾丸炎、卵巢炎等。
　　3.肺结核
　　由结核杆菌引起，主要由呼吸道感染是肺结核的主要感染途径，飞沫感染为最常见的方式。传染源主要是排菌的肺结核患者。健康人吸入患者咳嗽、打喷啑时喷出的飞沫而受感染。15岁～35岁是结核病的高发年龄。典型肺结核起病缓慢，病程较长，有低热、倦怠、食欲不振、咳嗽及少量咯血、颜面潮红，身体瘦弱等。但多数患者病灶轻微，无显著症状，经X线健康检查时偶被发现。亦有以突然咯血才被确诊。
　　4.流行性脑脊髓膜炎
　　流行性脑脊髓膜炎由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传播途径为呼吸道飞沫直接传播，传染源为带菌者及病人，人群普遍易感，尤其6个月至2岁的婴幼儿。表现为初始可出现低热、咽痛、咳嗽，继而突起高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀点瘀斑、脑膜刺激征。发病急，传播快，病死率高，老年人及儿童症状通常不典型。
　　5.麻疹
　　麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染力极强。麻疹病人是传染源，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群普遍易感，多见于婴幼儿，以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、口腔黏膜柯氏斑及皮肤出现红色斑丘疹为主要临床表现。
　　6.风疹
　　风疹是风疹病毒感染所致急性呼吸道传染病。主要经空气飞沫传播，传染源为病人，易感人群多见于1～5岁儿童，****亦可见。症状为发热，即而出现皮疹，由面颈部迅速向下蔓延，1天内出齐，部分伴有轻微上呼吸道及消化道症状，伴有脾肿大及全身浅表淋巴结肿大。
　　7.水痘
　　水痘是水痘-带状疱疹病毒所致的急性呼吸道传染病，易通过呼吸道或日常生活接触传播。易感人群主要为学龄期儿童及少数青少年，传染性强。发病较急，以发热、头痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状首发，即而出现皮疹。一般首先出现于面部、头皮和躯干，呈向心性分布，红斑、丘疹、疱疹和结痂等各阶段损害可在同一时间内并存于同一患者，部分伴发肺炎、脑炎。对于免疫功能低下者可出现进行性播散型水痘。
　　8.手足口病
　　多种病毒可引起手足口病。最常见的是肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型，是肠道病毒的一种。传染源为患者，通过疱疹液、咽喉分泌物、粪便污染的手、玩具、食具等传播。手足口病主要发生在4岁以下的儿童。临床以口腔、手足疱疹伴发热为主要特征，极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎，其症状是发热、头痛、颈直或背痛。其他常见的并发症有心肌炎、脑炎或脑膜炎、肺炎。一般病程较轻而短，多于1周左右痊愈。
　　预防传染病
　　1. 养成良好生活习惯，勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳、勤锻炼；
　　2. 生病及时就医，出现发热、咽痛、咳嗽等症状时，戴上口罩，及时到医疗机构就诊，以免对他人造成可能的传染；
　　3. 接种疫苗，鼓励公众根据自身情况，自愿、自费进行疫苗接种。疫苗接种是控制区域性急性传染病流行最经济、有效的办法，每年秋末，高危人群应该接种流感疫苗。老年人特别是有慢性肺部疾病的可以接种肺炎疫苗，有效地减少患肺炎的机会；儿童和学生接种流感、腮腺炎、风疹、水痘、流脑等疫苗，可预防呼吸道疾病。
　　4. 避免受凉。当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出门在外要尽量站在空气通畅的地方，同时尽量少到拥挤的公共场所。
　　5. 有规律的作息时间。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
　　6. 净化环境。保持空气流通；尽量不要拉上窗帘让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
　　7. 加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
　　8. 冬季干燥，应多喝热开水。多吃些新鲜的蔬菜，水果以补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的搞感冒的作用。同时豆制品，鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋质，从而增强机体的抗病能力。
　　参考
　　专家：加强自我保护 预防冬春季传染病 新华网 2011年10月27日
　　冬季谨防8种传染病 中医教你管用6小方 人民网 2012年12月5日

黎卫士

                                                            哪些人应该接种流感疫苗
                                                        2014年11月20日07:10  人民网
       人民网石家庄11月3日电(张梦琪)秋去冬来，由季节变化引起的伤风、感冒屡见不鲜，冬季更是流行性感冒高发的季节。针对这种情况，河北省疾控中心提醒大家注意个人防护，做好流感预防。
　　流感防控知识
　　1、流感为何容易在秋冬季高发？
　　流感属于呼吸道疾病，主要通过空气飞沫或气溶胶经呼吸道传播，秋冬季流感易高发的主要原因是：秋冬季气温变化剧烈，冷空气可以导致呼吸道的抵抗力下降，病毒便会乘虚而入，加上气温忽冷忽热，有些人不注意增加衣服，人体容易受寒，造成全身免疫力降低，就很容易被感染。再有，秋冬季来临，天气寒冷，人们开窗通风的意愿不强，室内的空气不流通，也为病毒传播创造了条件。总之，秋冬季流感易高发主要是外界环境的改变导致人体呼吸道抵抗力和全身免疫力降低所致。
　　2、流感和普通感冒有哪些区别？
　　流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病，临床表现为起病急、发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。
　　普通感冒(简称感冒)，俗称“伤风”，由细菌或病毒引起，多为散发性，起病缓，上呼吸道(卡他)症状明显，而全身症状较轻。早期症状有咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热，或仅有低热、头痛。
　　3、流感的高发人群有哪些？
　　流感的高危人群主要是：老年人；儿童；体质虚弱的人；患有慢性基础性疾病的人，例如心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病患者；与流感患者直接接触的医务工作者以及与人群有密切接触的服务行业从业者。
　　4、流感疫苗接种的最佳时期是什么时候？哪些人应接种流感疫苗？
　　在流感流行高峰前1～2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。我国推荐接种时间为每年10～11月份。
　　所有希望减少患流感可能性，没有接种禁忌，年龄在6个月以上者都可以接种流感疫苗。流感疫苗预防接种遵循自愿的原则，即谁受益谁付费。接种流感疫苗的目的是减少感染流感和感染流感后发生并发症的机会，降低流感相关住院率、死亡率，保护老年人、幼儿、慢性病患者、体弱多病者等人群，避免流感在人群中传播和流行。重点接种人群是：①60岁以上人群；②慢性病患者及体弱多病者；③医疗卫生机构工作人员，特别是一线工作人员；④小学生和幼儿园儿童；⑤养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员；⑥ 服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、铁路、公路交通的司乘人员，商业及旅游服务的从业人员等；⑦ 经常出差或到国内外旅行的人员。
　　5、哪些人不适于种流感疫苗？
　　有些人群不适于接种流感疫苗，国家规定禁止接种流感疫苗的人群有：
　　① 对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；② 格林巴利综合症患者；③ 怀孕3个月以内的孕妇；④ 急性发热性疾病患者；⑤ 慢性病发作期；⑥ 严重过敏体质者；⑦ 12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗；⑧ 医生认为不适合接种的人员。另外，怀孕3个月以上的孕妇要慎用。
　　6、接种流感疫苗后可能有哪些接种反应？
　　全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗的成分都没有感染性，不会引起流感，但是接种疫苗后有可能发生与疫苗无关的偶合性呼吸道疾病。局部反应可能有注射部位短暂的轻微疼痛、红肿。全身反应可能有接种后低热、不适。一般只需对症处理，不会影响疫苗效果。对鸡蛋高度过敏者可发生急性超敏反应。
　　7、流感通过什么途径传播，其潜伏期为多久，出现什么症状应及时就医？
　　流感主要是通过空气飞沫和接触传播。流感病毒存在于患者或隐性感染者的呼吸道分泌物中，患者在咳嗽，打喷嚏，甚至大声说话时，都会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫随空气流动传播。另外，患者接触过的物体表面也可能附着病毒，人们接触这些物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。流感的潜伏期一般为1～3天，起病特点为突然发病。秋冬季历来是流感等多种呼吸道传染病的易发季节，其初起症状往往与普通感冒相似，但一些患者可能出现病情突然加重，个别重症患者病情发展迅速，如果未能得到及时、正确的诊治，可能出现严重的并发症甚至导致死亡。早发现、早报告、早诊断、早治疗是防治呼吸道传染病的关键，凡出现发烧、咳嗽、头痛、浑身疼痛等呼吸道感染症状者，尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。
　　8、如何预防流感？
　　由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：①保持良好的个人及环境卫生。②勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。③打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。④平衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。⑤每天开窗通风1-2次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。⑥在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。⑦在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

黎卫士

                                                          五症状诊断肺结核
                                             2014年11月20日07:10  家庭医生在线
      结核病是慢性、消耗性疾病，最常见的症状有低热、盗汗、食欲减退，消瘦无力等。肺结核的诊断方法是什么？具体分析如下：
　　1、常有结核病接触史。
　　2、有全身结核中毒症状，如低热、消瘦等。
　　3、有咳嗽、咯血等呼吸道症状。
　　4、胸部X线检查有结核病源。
　　5、痰中找到结核杆菌。
文章关键词： 肺结核

伊洛彩虹

谢老师提供的资料，路过学习了！

杏子

好的科普宣传材料，谢谢分享！

zhishujie

天应该预防的传染病：流感、出血热、水痘