癌症是一种生活方式的慢性病

雨花石

font=宋体]世界卫生组织WHO曾举办了主题为：“与生活方式疾病作斗争”的国际卫星电视会议。WHO的专家们指出，癌症也是一种生活方式病。不健康的生活方式有以下四种：
　　1、不合理的膳食。随着生活水平的提高，人们开始步入一个单纯追求味觉享受的误区，而很少重视合理的科学的进食。
　　2、吸烟。吸烟是人类近2000年来染上的一种不良行为。它对健康构成多种危害，不仅会导致心脏病、高血压，而且也会增加癌症的发生率。
　　3、心理紧张和压力。过去长时期科学界一直认为用仁慈和同情来安慰病人，以及用心理支持来鼓励病人等都属于非正规医学，然而，直到最近人们才发现，正是这些所谓的非正规医学会影响到癌症病人的治疗效果和愈后。
　　4、缺少运动。现在人们出门有汽车，上楼有电梯，办公现代化，家务劳动社会化乃至于现代人连走路都越来越少。所以科学家们不得不呼吁：生命在于运动。
　　WHO的专家们估计，到2015年，生活方式疾病将成为世界头号杀手。发展中国家死于生活方式疾病的人数，现在占总死亡人数的45%，到2015年这一比例将上升为60%，与发达国家几乎一样。

采集者

活方式疾病将成为世界头号杀手。应该从现在起，改变不良的生活习惯。

雨花石

:handshake 从上周起我每天都“早炼”了的哈！呵呵呵

信息沟通

本人近期每天早上提早半小时到科室，以跳绳的方式锻炼身体，但不知能坚持多久？

kaixinguo

是的!因此从现在开始每一个人都要有健康维护身体的意识,改变不良的饮食习惯,不抽烟少喝酒,做力所能及的运动锻炼!
我认为散步是一种很好锻炼健身的好方法,
如果上班的路程在30分钟左右的都可以步行上班;
路远乘车的,也可以提前2~3站下车,创造条件步行.
在步行中可以先慢行后快走,也可以先快走后再慢行,最后,会越走越精神!特别是上班下科室巡视工作时,上上下下也不感觉累了!
不信,您就试试看,但至少要坚持两个月奥!:) :) :)

落花生

癌症是一种生活方式病。四种不健康的生活：
　　1、不合理的膳食。　　2、吸烟。
　　3、心理紧张和压力。　　4、缺少运动。
要完全做到，需要很大的意志力。

五星星

支持:victory: :victory: :victory:

西北耗子王

看来，许多不经意间的生活习惯，为自己埋下了“癌症”的种子啊！太残酷了，我尝试戒烟已经N回了，可都已失败告终！难道是我的意志有问题？看来，为了健康，又该行动了！

一碗汤

中国长寿之乡-巴马(广西藏族自治区)心脑血管病与癌症的发病率最低
91岁与97岁还喜结连理;P
归功于原始的生活方式和平和的心态:lol

雨花石

相信自己能成功，祝你戒烟早日取得成功！:handshake :handshake :victory:

kaixinguo

想想自己还年轻,脚下的路还长着呢,
总不该等到自己的肺真的变黑了
再后悔吧?!:( :( :(
从减少抽烟开始吧,相信你,相信院感人的毅力!!!:) :) :)

谊文

不健康的生活方式和行为会引起肥胖病，糖尿病，高脂血症，高血压，心脏病，脑血管病，癌症，艾滋病等疾病。这些病是在不知不觉，潜移默化，舒舒服服中出现和爆发的。有些疾病长期没有症状。所以说，要有一个健康的身体，首先必须有一个健康的生活方式。

雨花石

:handshake :handshake :handshake :victory: :victory: 我们会取得成功的哈，不就是养成好习惯嘛！哈哈哈哈.....

三把手

良好的生活方式是健康的保障！！！

清丽幽妙

生活方式疾病将成为世界头号杀手!我们要选择健康的生活方式！:handshake :handshake