"优待”自己的家，“善待”自己的心灵，真心享受“慢生活”

夏》》》雨

       慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。“慢生活”的概念这两年和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热，由此衍伸的两类生活群体，一个是强调生活质量、注重优雅舒适的新富阶层，而另一个则是亚青年文化中的御宅男和干物女。前者在必要的财富积累下开始追逐物质和精神享受，而后者压跟不打算进入常态的社会规范。他们的状态和普通人的日常生活存在一定距离。

       慢运动
　　（SLOW Motion）慢运动由慢速度、慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，又不让你感觉很累，使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜珈、跳舞、高尔夫、钓鱼等。在快节奏、高压力的生活节奏下，享受“慢运动”渐成其生活新风尚。

      慢设计
　　（SLOW Design）慢设计涉及的，不只是耐力或速度，而是深思和熟虑，还有温柔而充满爱意的关照。现在，以北欧的产品设计、欧洲或美国一些极具人文关怀的杂志为主要体现。

      慢食
　　（SLOW Food)：其实“慢食”不只说要慢慢品尝，更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。“我们吃的东西，应该是以更缓和的步调去培植、去烹煮和食用。Petrini表示，慢吞吞并非慢食的目标，慢的真义是指你必须能掌握自己的生活节奏，掌握自己的品味，世界才会更加丰富。”

      慢写
　　（SLOW Up）：在资讯爆炸的时代，每天塞得满满的头条和大标题，人们注重时效、哗然、轰动、猛料、私隐。“慢写”的态度，不只是要慢慢写、经过思考地写，而是要懂得欣赏和理解，寻回失落的人文精神，好好读一本书，写一段感受；研究传统的文化，不让它们成废墟；学习如何言之有物，文字是有灵魂的。经常阅读和制造快餐化文字，只会让创造力越来越丧失。

      慢爱
　　（SLOW Love)：速食般的恋情、一夜情，为了排遣寂寞的恋爱，是否来得太快、太无原则？朴实纯真的爱情，是需要你自己先慢下来，懂得欣赏和赞美身边的事物。否则，寂寞是永恒的。

　　将来会有更多倡导“慢”生活的各种形态，因为这是人类关注自身发展的重要题目。

      慢旅游
　　以慢旅游为主的慢游族　　

　　不知从何时开始，我们身边多了群慢游族。他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游，而是随心随性地停停走走。每到一处，他们都会放慢脚步，从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，慢游族的享受方式应有尽有，既适用高端自助游，也适合无钱打工穷游。　

　　现代都市生活节奏紧张，许多城市人出游开始倾向于选择度假式的休闲慢旅游线路，特别是70、80后的年轻人，目的地也多集中在周边游和国内游，这也是今年自由行和半自由行产品越来越受青睐的原因。　

　　据了解，尽管慢旅游以游客自行发起为主，但一些旅行社已经开始关注这一动态，国内多家旅行社也开始在短途游线路上推出懒人游概念，即不安排固定景点，行程完全由游客自行决定。

组织

让我们这个浮躁的社会慢下来吧！

wangl7810

现在是快节奏的时代，想慢还慢不下来了，谢谢老师指导！

沧浪之水

在当今这个浮躁的社会里，需要“慢生活”这个新理念。有人说，现在是快节奏的时代，想慢还慢不下来了。在这种情况下，更是需要“慢生活”理念，渗透在平时的行为当中。

大漠驼铃声

其实我们现在的社会和生活不是快，而是真正意义上的浮躁，除了个别必须快速的事情，其他完全可以慢下来去做，去体会，可是每个人都是那样的没有耐心，没有欣赏的心情，过着物质丰富而其实没有质量的生活。是应该自我考虑考虑适当放慢一些方面的脚步了，比如使用手机，其实一天不用手机照样跟昨天一样，晚上关闭手机天照样不会蹋下来， 一个手机照样可以应付自己全部的工作和生活，好多时候都是自己把自己搞累了。

盛开

向往成都的慢生活，慢，是对生活质量的新诠释。