别用这些抗菌香皂和洗手液了，可能致过敏和抑郁症！

竹语清风

相信多数人会认为抗菌香皂或洗手液比普通的更安全，看了下面的资料，你还这样认为吗？
近日，美国食品与药品管理局（FDA）宣布全面禁售抗菌皂！！！
FDA在上周五全面取缔了抗菌香皂，原因很简单，因为它们并不比普通香皂更好、更干净、更安全。FDA的专家认为，消费者可能认为抗菌皂阻止细菌传播更加有效，但是我们没有科学证据证明它们比普通肥皂和水更好。
这项禁令最早可以追溯到2013年，当时FDA要求生产商提供抗菌皂安全有效的证据，否则将禁止其出现在货架上。管理局在上周五称，他们没有被说服。
那么问题来了，抗菌皂到底还能不能用？
部分抗菌产品，国内在售
FDA此次颁布的禁售令，适用于包含19中制定成分中一种或多种的抗菌洗浴产品，其中使用最多是三氯生、三氯卡班。产品主要包括液体式、泡沫式和凝胶式洗手液、肥皂及沐浴液等。
此次禁售针对含有以下19种特定活性成分的香皂

卤卡班、氟沙仑、六氯酚、己基间苯二酚、碘复合物(醚基硫酸铵盐、聚氧乙失水山梨醇月桂酸酯)、碘复合物(烷基芳氧基聚乙二醇磷酸酯)、氯化苄乙氧铵、壬基酚聚氧乙烯醚、苯酚(大于1.5%)、苯酚(小于1.5%)、泊洛沙姆(碘配合物)、碘伏(5%到10%)、仲戊基甲酚、氧氯苯磺酸钠、三溴沙仑、三氯卡班、三氯生、三重染料、恩地氯铵碘络合物。
而其中三氯生（TRICLOSAN）和三氯卡班(triclocarban)，这两种成分作为抗菌添加剂，被广泛用于各类肥皂、化妆品和清洁产品。
宝洁旗下的舒肤佳、利洁时旗下的滴露、蓝月亮、“贝亲”牌婴儿抗菌洗衣皂等众多主打抗菌功效的清洁产品，其成分表中就有“三氯卡班”等。
抗菌皂并不能抗菌！
FDA药物评价与研究中心主任Janet Woodcock在新闻发布会上表示： “消费者可能认为，抗菌皂更能阻止细菌繁殖和传播，但实际上并没有任何科学证据可以证明，它们比普通肥皂或者单纯水洗更有效果。”
2015年9月，《抗菌化疗协会》做了一项研究对比：让受测者在正常生存环境中，分别使用含三氯生的抗菌肥皂和普通肥皂洗手。
结果显示，两者没有任何区别。
北卡罗莱纳大学的流行病学专家艾利·森艾洛表示：“有大量文献证实，三氯生在“真实世界”的环境里提供不了任何超越普通香皂的益处。”　　
而舒肤佳的抗菌效果遭质疑已不是第一次了，早在2005年其抗菌99％的数字来源，就已经被工商部门作为涉嫌虚假宣传而展开调查。
少数情况下，要用抗菌洗手液
《中国皮肤清洁指南》指出，针对手部清洁，如果手上的是尘土等无机物，用清水冲洗即可；若接触到有机物或油腻污垢，需使用洗手液、香皂等产品，但不主张使用含抗生素、杀菌剂的产品，以免引起微生物耐药性或破坏皮肤微生态平衡。
只有在可能接触到病原微生物或医院无菌操作时，才需使用含有杀菌功效的洗手液。
洗完后，用毛巾或纸巾擦干，并适当使用润手霜。
洗手以流水为宜，手心、手背、指缝、指尖和手腕都需清洁到位，时间不低于1分钟。
特别提醒：过敏体质的人更要注意避免使用抗菌洗浴产品，以免引起湿疹、皮炎。
还可能干扰人体荷尔蒙！
本次美国FDA质疑的是抗菌皂的安全性。实验结果显示，含三氯生的抗菌肥皂非但起不到有效抗菌的作用，还可能有潜在的副作用。已经有研究表明，长期使用抗菌皂将增加细菌的抗药性，并可能影响人体正常的激素调节。
专家称，“应尽量避免用这类香皂洗澡，头皮和腋下、脖子等部位的皮肤较薄，风险会比较高。”
皮肤有抗菌力，没必要使用抗菌皂
人体皮肤表面覆有一层酸性油脂膜层，具有天然的抗菌能力，一般的细菌接触并不会轻易造成人体感染。
中国知名皮肤专家冰寒也发表长文，说就平时生活而言，没有必要使用抗菌洗涤用品。“已知皮肤上有许多有益细菌，可以训练人的免疫系统，因此如何保持健康的菌群平衡才是重点。三氯生无法分辨哪些细菌有益、哪些细菌有害，而是普遍杀灭。鉴于细菌和真菌的竞争关系，把细菌杀死了，可能造成真菌过度生长，同样不利于健康。”
“太爱干净”，反而会招来疾病
生活中，爱干净是一件好事情，能避免细菌滋生，有益身体健康。但是，太爱干净未必是件好事。种种国内外研究发现，人体清洗得太彻底，反而会带来种种健康隐患。
皮肤的表面，存在着对皮肤起保护作用的正常菌群，这些正常菌群是“皮肤细菌食物链”的关键环节，它们互相抑制，互相依存。如果过度消毒，在杀死有害细菌时，也会杀死正常菌群，适得其反。
“脏点儿”的孩子可能更健康
英国布里斯托尔大学对1.4万余名儿童进行长期观察后发现，那些过分讲卫生、每天洗手5遍以上的儿童，哮喘发病率比“脏”点儿的孩子高5倍
美国科学家的调查也表明，在过分清洁环境中长大的孩子，抵抗某些病的能力反而不如在一般环境中长大的孩子，前者更易患溃疡性结肠炎等疾病。
专家指出，病原体会让人生病，但它同时也能“刺激”人体自身的防御系统健康发展，打击那些引起感染的有害病原体。
家长却有一种误区，总以为越洁净越好。殊不知过犹不及，温室里长大的花朵经不起风雨，太干净的小孩容易生病。健康的孩子如果在游戏中把手弄脏，家长只需为其洗净双手，不必消毒。
此外，孩子的双手每天要接触很多细菌，勤洗手十分必要。但过度消毒会对肌肤造成伤害，使肌肤变得干燥、敏感，皮肤自身的保护屏障作用也会相应地被破坏。
成人太爱干净，招来过敏
大量使用名目繁多的洗涤剂，厨房抹布也要消毒……这可能已经成为不少人的习惯。
相当一部分人对脏东西有强烈恐惧，一天恨不得洗50遍手。专家认为，平时接触少量细菌，人体才可产生相应抗体，并贮存下来，一旦有病菌侵犯，机体才有足够的抵抗能力。当然，还有其他因素导致机体免疫力下降：
首先，抗生素的广泛应用，人体对细菌的天然免疫力受到越来越多的人为干预。
其次，如今超市果蔬大多来自温室无菌种植，它们本身没机会经历并对抗病毒，常吃这种果蔬，会因免疫力下降而易患肠胃道疾病等。
美国亚特兰大大学研究者发现，生活中有一些细菌能促进人体免疫系统、增强抵抗力，进而促进大脑的积极“响应”。如果缺少这些细菌，人们不仅会增加患哮喘和过敏的风险，而且会抑制大脑中血清素(又叫5—羟色胺)等化学物质的分泌，进而导致抑郁情绪。
因为血清素等物质是非常重要的大脑神经递质，对调节人的情绪、保持欣快感意义重大。
链接地址重新复制了，有兴趣看图的可以打开看看……
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MjQxNDY2Nw==&mid=2649455386&idx=3&sn=502b480f46cdd86174f222bc3665875e&scene=4#wechat_redirect

                               
登录/注册后可看大图

                               
登录/注册后可看大图

　　

　　

                               
登录/注册后可看大图

　　

                               
登录/注册后可看大图

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

竹语清风

  近日，美国食品与药品管理局（FDA）宣布全面禁售抗菌皂！！！
  FDA在上周五全面取缔了抗菌香皂，原因很简单，因为它们并不比普通香皂更好、更干净、更安全。FDA的专家认为，消费者可能认为抗菌皂阻止细菌传播更加有效，但是我们没有科学证据证明它们比普通肥皂和水更好。
  这项禁令最早可以追溯到2013年，当时FDA要求生产商提供抗菌皂安全有效的证据，否则将禁止其出现在货架上。管理局在上周五称，他们没有被说服。那么问题来了，抗菌皂到底还能不能用？
  FDA此次颁布的禁售令，适用于包含19中制定成分中一种或多种的抗菌洗浴产品，其中使用最多是三氯生、三氯卡班。产品主要包括液体式、泡沫式和凝胶式洗手液、肥皂及沐浴液等。
  此次禁售针对含有以下19种特定活性成分的香皂：
  卤卡班、氟沙仑、六氯酚、己基间苯二酚、碘复合物(醚基硫酸铵盐、聚氧乙失水山梨醇月桂酸酯)、碘复合物(烷基芳氧基聚乙二醇磷酸酯)、氯化苄乙氧铵、壬基酚聚氧乙烯醚、苯酚(大于1.5%)、苯酚(小于1.5%)、泊洛沙姆(碘配合物)、碘伏(5%到10%)、仲戊基甲酚、氧氯苯磺酸钠、三溴沙仑、三氯卡班、三氯生、三重染料、恩地氯铵碘络合物。
  而其中三氯生（TRICLOSAN）和三氯卡班(triclocarban)，这两种成分作为抗菌添加剂，被广泛用于各类肥皂、化妆品和清洁产品。
  宝洁旗下的舒肤佳、利洁时旗下的滴露、蓝月亮、“贝亲”牌婴儿抗菌洗衣皂等众多主打抗菌功效的清洁产品，其成分表中就有“三氯卡班”等。
  抗菌皂并不能抗菌！
  FDA药物评价与研究中心主任Janet Woodcock在新闻发布会上表示： “消费者可能认为，抗菌皂更能阻止细菌繁殖和传播，但实际上并没有任何科学证据可以证明，它们比普通肥皂或者单纯水洗更有效果。”
  2015年9月，《抗菌化疗协会》做了一项研究对比：让受测者在正常生存环境中，分别使用含三氯生的抗菌肥皂和普通肥皂洗手。
  细菌培养结果显示，两者没有任何区别。
  北卡罗莱纳大学的流行病学专家艾利·森艾洛表示：“有大量文献证实，三氯生在“真实世界”的环境里提供不了任何超越普通香皂的益处。”
  而舒肤佳的抗菌效果遭质疑已不是第一次了，早在2005年其抗菌99％的数字来源，就已经被工商部门作为涉嫌虚假宣传而展开调查。
   少数情况下，要用抗菌洗手液
  《中国皮肤清洁指南》指出，针对手部清洁，如果手上的是尘土等无机物，用清水冲洗即可；若接触到有机物或油腻污垢，需使用洗手液、香皂等产品，但不主张使用含抗生素、杀菌剂的产品，以免引起微生物耐药性或破坏皮肤微生态平衡。
  只有在可能接触到病原微生物或医院无菌操作时，才需使用含有杀菌功效的洗手液。洗手以流水为宜，手心、手背、指缝、指尖和手腕都需清洁到位，时间不低于1分钟。洗完后，用毛巾或纸巾擦干，并适当使用润手霜。特别提醒：过敏体质的人更要注意避免使用抗菌洗浴产品，以免引起湿疹、皮炎。还可能干扰人体荷尔蒙！
  本次美国FDA质疑的是抗菌皂的安全性。实验结果显示，含三氯生的抗菌肥皂非但起不到有效抗菌的作用，还可能有潜在的副作用。已经有研究表明，长期使用抗菌皂将增加细菌的抗药性，并可能影响人体正常的激素调节。
  专家称，“应尽量避免用这类香皂洗澡，头皮和腋下、脖子等部位的皮肤较薄，风险会比较高。”
皮肤有抗菌力，没必要使用抗菌皂
人体皮肤表面覆有一层酸性油脂膜层，具有天然的抗菌能力，一般的细菌接触并不会轻易造成人体感染。
  中国知名皮肤专家冰寒也发表长文，说就平时生活而言，没有必要使用抗菌洗涤用品。“已知皮肤上有许多有益细菌，可以训练人的免疫系统，因此如何保持健康的菌群平衡才是重点。三氯生无法分辨哪些细菌有益、哪些细菌有害，而是普遍杀灭。鉴于细菌和真菌的竞争关系，把细菌杀死了，可能造成真菌过度生长，同样不利于健康。”
  “太爱干净”，反而会招来疾病
  生活中，爱干净是一件好事情，能避免细菌滋生，有益身体健康。但是，太爱干净未必是件好事。种种国内外研究发现，人体清洗得太彻底，反而会带来种种健康隐患。
  皮肤的表面，存在着对皮肤起保护作用的正常菌群，这些正常菌群是“皮肤细菌食物链”的关键环节，它们互相抑制，互相依存。如果过度消毒，在杀死有害细菌时，也会杀死正常菌群，适得其反。
1 “脏点儿”的孩子可能更健康
  英国布里斯托尔大学对1.4万余名儿童进行长期观察后发现，那些过分讲卫生、每天洗手5遍以上的儿童，哮喘发病率比“脏”点儿的孩子高5倍。
  美国科学家的调查也表明，在过分清洁环境中长大的孩子，抵抗某些病的能力反而不如在一般环境中长大的孩子，前者更易患溃疡性结肠炎等疾病。
  专家指出，病原体会让人生病，但它同时也能“刺激”人体自身的防御系统健康发展，打击那些引起感染的有害病原体。
家长却有一种误区，总以为越洁净越好。殊不知过犹不及，温室里长大的花朵经不起风雨，太干净的小孩容易生病。健康的孩子如果在游戏中把手弄脏，家长只需为其洗净双手，不必消毒。
此外，孩子的双手每天要接触很多细菌，勤洗手十分必要。但过度消毒会对肌肤造成伤害，使肌肤变得干燥、敏感，皮肤自身的保护屏障作用也会相应地被破坏。
2 成人太爱干净，招来过敏
  大量使用名目繁多的洗涤剂，厨房抹布也要消毒……这可能已经成为不少人的习惯。
  相当一部分人对脏东西有强烈恐惧，一天恨不得洗50遍手。专家认为，平时接触少量细菌，人体才可产生相应抗体，并贮存下来，一旦有病菌侵犯，机体才有足够的抵抗能力。当然，还有其他因素导致机体免疫力下降：
  首先，抗生素的广泛应用，人体对细菌的天然免疫力受到越来越多的人为干预。
  其次，如今超市果蔬大多来自温室无菌种植，它们本身没机会经历并对抗病毒，常吃这种果蔬，会因免疫力下降而易患肠胃道疾病等。专家认为，现代人多发过敏、哮喘等疾病，多与上述生活方式密不可分。
3 人太爱干净，易患抑郁症
　美国亚特兰大大学研究者发现，生活中有一些细菌能促进人体免疫系统、增强抵抗力，进而促进大脑的积极“响应”。如果缺少这些细菌，人们不仅会增加患哮喘和过敏的风险，而且会抑制大脑中血清素(又叫5—羟色胺)等化学物质的分泌，进而导致抑郁情绪。
　因为血清素等物质是非常重要的大脑神经递质，对调节人的情绪、保持欣快感意义重大。

鱼儿飞

现在生活中滥用抗生素情况实在是太严重了，应该多向大众分享一些健康的观念了。

竹语清风

鱼儿飞 发表于 2016-9-20 09:29
现在生活中滥用抗生素情况实在是太严重了，应该多向大众分享一些健康的观念了。

谢谢“鱼儿飞”老师的奖励。1楼的链接打开有图可看，只是不太会把链接地址在论坛发表……

chenshipaomo

路过学习，长知识了......谢谢老师分享。

鱼儿飞

竹语清风 发表于 2016-9-20 09:32
谢谢“鱼儿飞”老师的奖励。1楼的链接打开有图可看，只是不太会把链接地址在论坛发表……

哦哦，我去看看，我一位链接里面的内容就是二楼的内容，都没有打开看

静之秋月

那么问题来了：按照手卫生指正医务人员频繁洗手也是一种职业伤害？！以后手卫生工作究竟应该怎样开展？！

鱼儿飞

链接显示参数错误，打不开呢。

竹语清风

鱼儿飞 发表于 2016-9-20 09:52
链接显示参数错误，打不开呢。

我复制的内容就是用链接地址打开的，看到您的提示真的打不开了，是“护理界”里面的一篇文章。再复制地址看看：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... e=4#wechat_redirect……

竹语清风

鱼儿飞 发表于 2016-9-20 09:49
哦哦，我去看看，我一位链接里面的内容就是二楼的内容，都没有打开看

老师您好！1楼的链接地址重新复制编辑现在可以打开了。谢谢您的关注……

正直达人

谢谢老师分享！学习了。

鱼儿飞

竹语清风 发表于 2016-9-20 10:06
老师您好！1楼的链接地址重新复制编辑现在可以打开了。谢谢您的关注……

感谢你的分享，已经能够打开了。

开心果

路过学习了，谢谢老师的资料分享。