作者:刘娜(威海市立医院感染管理科)
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王姓女士,吾奶奶,山东招远人士。生于1920年, 21岁嫁入刘家,为刘家勤奋经营,开枝散叶,至今已80年矣。
王女士今耳不聋、眼不花,饭量均匀,心态良好。每日午后,天气若好,室外菜园小径行走上千步;天气若不好,屋内四间房行走上千步。
若困了,自然睡一小觉;若不困,即翻看日历,计算每个子女、孙子女、重孙子女何时生日。日常益智小游戏,取黄豆粒若干,放托盘内,或4个一组,或五个一组,数量大小,全看心情,数上个几回合,一天就愉快过去了。
疫情转好,吾得以归家,对王女士进行愉快采访,采访在温馨愉悦的家庭氛围中进行。
奶奶:外面肺病不厉害了?你们都回来了?
孙女:是啊,不厉害啦,咱们中国控制好着呢。
奶奶:真好,咱国家真不简单啊!
孙女:是啊是啊,奶奶,你平常都什么时候洗手呀?
奶奶:上厕所后、吃饭前、摸钱了、手脏了,都得洗。打肥皂仔仔细细的洗。还记得你们小时候吧,在外面耍饿了。跑回(奶奶)家,手不顾得洗,就拿干粮吃。你哥哥肚子里蛔虫最多,吃了宝塔糖后(一种驱蛔虫药,学名左旋咪唑),肚子疼了半天,虫子打下来,还拦着别人不要动他的便便(此处画面有味道¥#%,难道要养虫成蛊???)哈哈哈——
孙女:笑死人了,还记得我们冬天那时候经常感冒,一感冒就是一大家小孩,均流大鼻涕,都过河(穿过嘴巴,哈哈)都是鼻涕孩——(emmm,画面有些美丽)
奶奶:对啊,你们棉袄袖子口,都是我素常看着脏了帮你们洗好缝上去的(用于擦鼻涕, 画面不能想象),恁小时候哭了总是先喊奶奶。(逐渐切入正题,进行手卫生教育)后来慢慢大了,爱干净了,知道洗手了,就不大招病了。
采访进行到现在,百岁奶奶明显有些困了,本次访谈就此结束。
本次访谈,归纳三点,也是成为百岁老人的秘诀。一是要紧跟时事,关注国家大趋势。不识字可以通过广播、访谈等途径关注。二是要饭前便后要洗手,随时进行手卫生,保持健康的卫生洗手习惯,并影响到家里其他人养成好习惯。三是保持良好的作息习惯、饮食习惯,维持好奇、平和的心态,保持旺盛的精力。
本想奉上王女士玉照一张,因未取得王女士本人当面同意,暂做艺术加工。最后祝全天下父母、老人安康、长寿!!!
图文编辑:王小虾