预防新型病毒感染五要点
根据WHO的指引,中国疾控中心近日发布了对新型病毒预防的几点措施。1.尽管现有资料提示新型冠状病毒并不容易在人与人之间传播,但前往阿拉伯半岛国家的人员仍应尽量减少前往人群拥挤的场所(尤其是密闭场所)并长时间停留。
2.目前,新型冠状病毒感染的传染源、储存宿主等尚不清楚,不排除病毒通过动物感染人类的可能性。因此,前往上述国家(尤其是沙特阿拉伯)的人员应尽量避免前往动物饲养、屠宰、生肉制品交易场所以及野生动物栖息地;避免直接接触动物及动物的排泄物。
3.应保持良好的个人卫生习惯和环境卫生;做到勤洗手,避免用手直接触摸眼睛、鼻或口;尽量避免密切接触有呼吸道感染症状人员(如发热、咳嗽、流涕等);若当地有呼吸道传染病流行,外出时应尽量佩戴口罩。
4.当个人出现呼吸道感染症状时,应及时就医。患病期间应尽量避免与其他人员密切接触,近距离接触他人时应戴口罩;咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻,并将污染的纸巾妥善弃置;打喷嚏、咳嗽或清洁鼻子后应彻底洗手。参加团体旅行活动者,建议终止旅行或暂时脱离旅游团队,进行自我隔离休息,避免传染给团队内其他人员,并密切观察自身健康状况。
5.旅行期间应注意保持均衡饮食,充足休息,保持良好的身体状况,避免过度劳累;注意饮食卫生;居住或出行时应保持室内或交通工具内空气流通。年龄较大人群、有基础疾病的人群尤其应当注意自身健康。
(根据中国疾病预防控制中心文件整理)
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