公园里的健康路
单位附近有一家开放式的公园,中午休息时间喜欢去那里走走,最吸引我的是公园里的健康路。这条路总长约300多米,每隔50米左右有不同的提示牌,为你鼓劲,为你提供继续走下去的信心。
据专家说,每人每天最少要走4000步,我每天走8000步也不止哦!现在我已经习惯以步代车,基本上外出都是步行,确实,对自己的健康大有裨益! 不同的提示内容,会产生不同的激励效果。
很不错的“健康之路”啊,要是在有些路段铺点鹅卵石走起来就更加刺激了{:1_3:} 这么有味道的健康之路,真好,每天这样走着,生活天天美好! 风雨同舟 发表于 2011-10-28 16:25 static/image/common/back.gif
不同的提示内容,会产生不同的激励效果。
版主真是有心人,在休息的时候都能发现健康的益处与我们分享,真是看出健康的重要呀,谢谢,照片照的很专业 在欣赏公园美景的同时还能煅炼,很不错的健身方式, 有这样一条健康路真好!!!!
为了人们的健康,公园建设者真是用心良苦。很有创意额!{:1_14:} 确实应该倡导以步代车,既健康,又环保. 风雨同舟 发表于 2011-10-28 16:25
不同的提示内容,会产生不同的激励效果。
这样的健康之路,多走走,实在很惬意很贴心很暖心...
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