老朽 发表于 2010-4-10 09:28

　长寿民谣

有人说“米”有岁，寿长88，解：上八（反看），中十，下八，合八十八。
“茶”也有岁，上草就头，为古字之二十,下部很简单可以看出为八十八,加起来刚好一百零八岁,是茶字108岁,可不是喝了就一定能活上108的.
当然了,茶中含有多种对人体有益的物质,常喝说不定你也能108
　　长寿民谣
　　齿常叩，津常咽，耳常弹
　　鼻常揉，腿常支，面常擦，
　　足常摩。腹常旋，腰常伸，
　　肛常提，食勿言，卧勿语，
　　饮勿醉，色勿迷。
　　心常静，骨力劲；脊梁直，
　　肠胃净；耳目清，神跟定；
　　腰腿健，精魄正。
　　夙光好，夜寂早；早餐好，
　　晚餐少；读读书，看看报；
　　常笑笑，莫烦恼；勤为福，
　　恒常要；忙到老，寿到老。
　　少肉多菜；少糖多果；
　　少烦多眠；少衣多浴；
　　少言多行；少盐多醋；　
　　少食多嚼；少 怒多笑；
　　少欲多施；少车多步。
　　少烟多菜；少酒多水；
　　早睡早起，锻炼身体；
　　季节变换，及时更衣；
　　烟酒嗜好，应当禁忌；　
　　食不偏爱；搭 配合理；
　　襟怀坦荡，长寿无疑。

为健康护航 发表于 2010-4-10 10:14

人到世上是积了多少轮回的德才化为人形,所以,要好好珍惜;顺应自然,襟怀坦荡,多付出少索取,开开心心走完这一生.

风雨同舟 发表于 2010-4-10 14:17

回复 1# 老朽

世界公認的，綠茶是飲品中對人體健康有益的第一名。108是有點道理的。O(∩_∩)O哈！

至柔 发表于 2010-4-10 16:41

茶香，把人引入空灵的久远，使人进入禅的意境
禅茶一味

清丽幽妙 发表于 2010-4-10 17:49

"茶中含有多种对人体有益的物质,常喝说不定你也能108"{:1_14:}

LIANGLA 发表于 2010-4-17 09:29

管住嘴，迈开脚，保持一颗平常心，是长寿的秘诀。
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