带着这七种东西睡觉，可能会睡死！

为健康护航 · 发表于 2010-4-5 20:19

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忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。

1 戴「表」睡觉。
　　有的人喜欢戴着手表睡觉，
　　这不仅会缩短手表的使用寿命，
　　更不利于健康。
　　因为手表
　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

2 戴「牙」睡觉。
　　一些人习惯戴着假牙睡觉，
　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
　　引起大出血甚至危及生命。
　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠.

3 戴「罩」睡觉。
　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
　　而晚上睡觉就没有这个必要了.

4 带「机」睡觉。
　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
　　都有大量不同波长和频率的
　　电磁波释放出来，
　　形成一种电子雾，
　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
　　虽然释放量极微，但不可不防。

5 带「妆」睡觉。
　　有些女性尤其是青年女性，
　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。
　　须知，带着残妆艳容睡觉，
　　会堵塞你的肌肤毛孔，
　　造成汗液分泌障碍，
　　妨碍细胞呼吸，
　　长时间下去还会诱发粉刺，
　　损伤容颜。
　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
　　可以及时清除残妆对颜面的刺激，
　　让肌肤得到充分呼吸，
　　仅可保持皮肤的润泽，
　　还有助于早入梦乡。

6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死！

7 带着[没回帖的遗憾]

曾经有一份那么好的帖子放在你面前
你却没有珍惜
等到失去了回帖的机会
你才追悔莫极
如果苍天能再给你一次机会
我想你一定会选择回帖

往事随风 · 发表于 2010-4-5 20:28

呵，不错，一定注意，下次一定要回完贴再睡啊！

safihu · 发表于 2010-4-5 20:30

嗯，吓得我马上回个帖子先。

真优美123 · 发表于 2010-4-5 20:43

健康护航老师谢谢您,分享了,1-6条都能做到,第7条嘿嘿……对健康不利的事咱还是免做了吧，回完贴再睡啊！

旭日东升 · 发表于 2010-4-5 22:46

条都记住了！为了健康，必须做到！

海内知己 · 发表于 2010-4-6 00:12

手表和"戴"手机睡觉的人应该是不在少数,有不少人为图方便,确实是这么做的!

风雨同舟 · 发表于 2010-4-6 08:23

不得昨晚没有睡好觉，原来是手机在头边。受益了！

trr · 发表于 2010-4-6 08:29

呵，不错，一定注意，下次一定要回完贴再睡啊

sw689000 · 发表于 2010-4-6 08:31

为健康护航老师谢谢您,分享了,为了健康这7条都争取做到。

依依 · 发表于 2010-4-6 11:01

我还真的习惯带机睡觉，以便夜里接听电话时方便，看来要把手机放远一些了。

明月松间照 · 发表于 2010-4-6 11:52

苍天啊，我一定要珍惜您给我的每一次机会，回贴，回贴。

ting2008 · 发表于 2010-4-6 12:52

谢谢老师的提醒，这些都是我们平时不太注意的，健康身体要从细节抓起。

潮水 · 发表于 2010-4-6 12:55

看过了！要回个帖！

1995薰衣草 · 发表于 2010-4-6 13:27

谢谢提醒，我们都要健康呀！

许芳霏霏 · 发表于 2010-4-6 14:17

健康很重要从细节做起谢谢老师的提醒

巴斯德之徒 · 发表于 2010-4-6 14:38

呵呵！第7条太经典了。好“这茬儿”的朋友得小心了哈！

兰兔 · 发表于 2010-4-6 15:54

看来楼主得了周星池先生的真传，不得不回。

什人医 · 发表于 2010-4-6 16:37

谢谢分享，小细节也会影响我们的健康，以后一定会注意了

天鹅 · 发表于 2010-4-6 16:53

可是给女性朋友提了个醒，谢谢！

ipod66 · 发表于 2010-4-8 11:34

别烦了...Slept Naked...回归自然...

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