【感染科普笔记2021-8-15】 王鹏| 嗨！口罩新令来了，您戴对了吗？
嗨！口罩新令来了，您戴对了吗？https://mp.weixin.qq.com/s/6zMY76RwutoVKLWciMUptA作者：王鹏（新疆医科大学第一附属医院）责编：王玉兰（佛山市禅城区中心医院）
新冠疫情防护的基本原则：戴口罩、手卫生等，相信各位已耳熟能详，比小编更熟悉不过了，但是“戴口罩”的简单三个字，我们普通大众、医务人员和就诊的患者陪护等，真的做到、戴对了吗？
下面小编根据《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》的最新要求，和大家科普一下：
一、作为普通公众的一员，什么情形要戴口罩？（一）需戴口罩场景和情形。
[*]处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；
[*]乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；
[*]处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；
[*]医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；
[*]出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时；
[*]在餐厅、食堂处于非进食状态时。
需要注意：如果你是去医院就诊，或者病人的家属陪护时，请注意第4点，尤其是在门诊，发热预检分诊点等医院相对人员最密集的场所或者区域内，必须佩戴好口罩。
（二）如何选择口罩，应注意哪些事项？口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩，并遵守以下规定：
[*]正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；常看到有人戴口罩露出口鼻，这可起不到防护作用。病毒等病原微生物会从暴露的口鼻吸入而致病。正确佩戴口罩很重要啊。
[*]口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；口罩使用时间越长，防护效能会降低，这个时候的节约可使不得；口罩湿了，脏了、坏了、有异味了赶快更换。保护自己可不能一个“省”字了得。
[*]在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；在公共交通工具上坐了很久的车，去了很远的路，口罩上会吸附到很多病原微生物，反复使用会污染自己口鼻和手，增加感染风险，换下已污染的口罩会让您更安全。医院是病原微生物集聚的地方，会接触到生病的病人或污染的环境，请记住：回家后即刻取下口罩弃去并洗手。
[*]需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；重复使用的口罩注意保管好，可别污染了，带上污染的口罩，等于在口罩上播种了细菌病毒等病原微生物，口鼻适宜的温湿度正好适合病原微生物的快速生长繁殖，不能让口罩因污染不但不防病，反而成为感染疾病的凶手。
[*]戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；当你出现憋闷等不适时，可不要不顾所处环境取下口罩暴露于危险之中。冷静的您赶快离开污染环境到通风比较清洁的环境摘除口罩呼吸。
[*]外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理；
[*]建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。颗粒物防护口罩、医用防护口罩的防护效果优于普通口罩和医用外科口罩，特殊情况下如去风险较高场所、发热门诊、接触可能有感染风险的病人等。
再次强调；医院属于风险较高的环境，如您去过医院，或者经过医院，小编建议该口罩应及时更换，这个口罩坚决不能节省！
二、重点职业人群如何选择口罩，应该注意什么？（一）医疗机构工作人员如何选择口罩？1. 哪些人员必须佩戴口罩？根据医疗机构人员工作性质、接触程度和暴露级别，将医务人员分为一般接触，潜在接触和直接接触三类人员，根据岗位分类，选择不同的口罩：（1）门诊和普通病房医护人员，保安、挂号、导医、收费、药房等一般接触人员人员；（2）保洁人员、护工、水暖工、化验室工作人员等接触潜在污染物人员；（3）发热门诊和隔离病房医护人员、鼻咽拭子采样人员等接触病人或感染者岗位工作人员。
2. 不同岗位人员如何选择口罩？
[*]一般接触人员在工作期间必须全程戴医用外科口罩或以上防护级别口罩；
[*]接触潜在污染物人员须全程戴颗粒物防护口罩；备注：颗粒物防护口罩，是指符合《呼吸防护自吸过滤式防颗粒物呼吸器》（GB2626-2019）标准中“随弃式面罩”规定且无呼气阀的产品。有特殊类型要求的，把类型和过滤等级标注在括弧里，例如“颗粒物防护口罩（KN95）”，如果不标注，就是指所有随弃式面罩。
[*]接触病人或感染者岗位工作人员须全程戴医用防护口罩。
强调：三类人员口罩选择有所不同，要求全程佩戴口罩。
（二）医疗机构工作人员佩戴口罩应注意的事项？
[*]备足口罩，能正确选择使用：医疗机构应当为不同岗位的工作人员配备能够满足工作需要、符合相关要求的口罩产品。按照相关指引文件要求，根据本院的三类人员的数量及工作要求，配备足量，符合相关要求的口罩，以满足相关工作要求；三类人员使用后的外科口罩，颗粒物防护口罩、医疗防护口罩等均按医疗废弃物处理，实施一人一用一更换，不能重复使用。
[*]建立制度，严格管理：院科要建立严格监督制度，将口罩佩戴情况纳入单位规章和质量管理体系；建立群众监督机制并设立投诉电话，及时发现问题并落实整改。
[*]弃去不用的口罩不可乱丢：各单位应当设立独立废弃口罩收纳装置。医疗机构废弃口罩按医用废弃物处理。
戴口罩是我们当前疫情防控最简单，也是最有效的措施之一，但是如何正确的，有效的配戴好我们的口罩，也是我们当前关注的重点，为此，小编根据《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》中涉及公众人员、医务人员及就诊人员、陪护人员的新要求、新指引做了相应的总结归纳，希望能对奋战在一线的所有医务人员，以及普通民众有所帮助，能为有效预防新冠病毒的传播提供科学的指导。
图文：王小虾
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