三伏天「坐月子」中暑身亡，这样的惨剧还要重复多少遍？？
三伏天「坐月子」中暑身亡，这样的惨剧还要重复多少遍？？原创 2017-07-18 急诊夜鹰 丁香园
热，热，热，真的是太热了！
上周末在西安，带儿子去看兵马俑，差点被秦始皇留下了。刚进入暑假的西安已经非常热闹，人多、气温高。平均 42℃的高温几乎持续了一周。
在这个炎热的夏天，全国多处爆出中暑相关新闻，如洛阳外卖小哥近 40℃高温送餐中暑晕倒、非洲友人参观天安门中暑倒地等。
而其中，最让人痛心的，莫过于山东淄博一产妇因「坐月子」导致重度中暑不治身亡的消息。
为什么「坐月子」会中暑死亡？
我们俗称的中暑，一般是由于高温、剧烈运动大量出汗后出现的肌肉痉挛。而最严重的中暑，称为「热射病」，既由于长时间的高热（＞40℃），导致中暑不能缓解并加重出现神志障碍，最终导致死亡。
而产褥期的妇女，由于遵循传统观念「坐月子」，不但不能下床，也不能受风。甚至要长衣长裤盖被子。否则「受风，一辈子都要落下病根」。
这样就导致产妇，在非户外、非剧烈运动、非最高温情况下出现严重中暑，甚至死亡的情况。
更为可怕的是，这并不是第一次由于「坐月子」导致的中暑死亡病例。
反复出现的「坐月子」死亡病例
早在 2015 年，上海奉贤区一产妇就曾因「坐月子」中暑死亡。
当其产后，家人相信产妇应该「捂月子」。产妇遵循家人意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被。当时上海也出现连续高温，平均气温高于 35℃。
8 月 3 日，产妇在家出现中暑现象，由于家里处置不当，产妇身体情况十分危急。事发当天，该产妇被送到奉贤区中心医院，经抢救无效死亡，留下了刚出生没多久的孩子。
在更早的 2010 年 7 月份，山东潍坊也发生过一产妇也因中暑被凌晨送到医院抢救。据她的家人介绍，当天是她生完孩子第六天。为了避免受到风寒，家里室内平均温度在 36℃ 左右，产妇的头脚都捂着，身上还穿着秋衣秋裤。
最终，由于中暑严重，该产妇不治身亡。
而即使没有死亡，严重中暑也会导致不可逆的脑损伤。2014 年夏天，南京鼓楼医院收治了一名 39 岁的产妇。她也是在家捂月子。据《金陵晚报》报道，她家倒是开着空调，不过是暖风。
院方后来说，这名产妇陷入深度昏迷，造成神经系统不可逆的损伤，直到家属要求出院，这名产妇仍旧没有醒来，一直处于植物人状态。
这样的新闻还有很多，每年夏季都会爆发一次讨论。而第二年，还是会发生同样类似的事件。换个地区，换个名字。
但每条新闻的背后，都是一条条鲜活的生命。
医生需要了解的正确中暑知识
遇到有人中暑应该怎么办？
最关键在于尽快降低体温（在阴凉处休息、补充含糖或电解质饮料），肌肉痉挛可以冰敷或者按摩，如出现意识丧失（热射病），体温＞40℃应立即拨打急救电话抢救，及时进行补液治疗。
哪些有关中暑处理的观念是错误的？
如同「坐月子」，很多深入人心有关中暑的处理也是错误的，我们这里列举最常见的几种，希望丁香园的站友在面对中暑时，不至于犯这样的错误：
1、昏厥急救掐人中
不但没效果，还容易堵塞气道。
2、只有天热、户外、白天才会中暑
看看那些在屋子里开暖风，穿长袖，捂被子的孕妇们。
3、藿香正气水、人丹、十滴水是预防和治疗中暑良药？
很可惜，一个都不是。中暑时最需要补充的是电解质饮料或者含糖饮料，补充流失的体液和盐分。藿香正气水中含有 40~50%的酒精，对于过敏及重度中暑甚至会加重病情。
4、中暑后，可以口服退烧药，或者擦拭酒精。
再说一遍，中暑禁用酒精。同时退热药会进一步造成多汗，加剧水电解质丢失，从而加重病情。如有条件，可将中暑者浸泡在凉水中，待其神志清醒后进一步补充水分。
如何预防产褥期中暑？
我们已经写过太多有关产褥期的科普知识了。然并卵，「坐月子」这个观念还是如此的深入人心，让我有一种西西弗斯般的无奈。
那么这次，破罐子破摔的丁香园（微信号：dingxiangwang），教你怎么科学的「坐月子」：
一定要通风！
一定要活动！
可以洗头洗澡！
要刷牙，不要蓬头垢面！
最重要的，要学会向家中长辈说「不！」
毕竟，没有什么比自己的生命更重要。
总结的话
中暑是一种很常见、也会导致死亡的疾病。
在这个炎炎夏日，我们希望更多的人看到这篇文章，更多中暑患者能够得到及时正确处理。
特别，是这个夏天刚刚产下宝宝的产妇们。
她们的孩子刚刚诞生，需要妈妈们好好活着。（责任编辑：lightningwing）
本文由急诊夜鹰老师授权丁香园发布
参考文献：
1、产妇坐月子被要求盖被不开空调 中暑身亡 财新网
http://politics.caijing.com.cn/20170716/4300293.shtml
2、上海产妇“捂月子”中暑身亡：高温天，盖棉被不开空调 澎湃新闻
http://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_1361274
3、中国式谋杀：以坐月子的名义！大夏天开暖风，捂紧棉被不洗澡 凤凰周刊
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715
哪儿乐
这样的例子，98%都是家里有个“好婆婆”
5小时前
203
Lian
生完在医院的时候就开了空调，医生巡房的时候还提出表扬，说当天生的就我胆子大敢开空调。科普任重道远
5小时前
154
诗雨璇
网络这么发达，就不知道关注下丁香园么
5小时前
117 作者回复
网络上各种养生号也很多~
5小时前
148
Summer任鸾
还有老人习惯说，老了你就后悔了！不管老了有什么毛病，都归功于月子没做好。月子：这锅我不背。
4小时前
116
妈，我耳机呢？🐲
昨天我妈热得浑身黏糊糊，想洗澡，我说妈你别洗，不用一个月，坚持一个星期，也体会下我伏天做月子时你不让我洗澡刷牙开空调的境遇
5小时前
37 作者回复
亲妈无误~
5小时前
93
杨小白
我妈以前经常发，“哦，她吃了这个，竟然癌症好了”。“原来她是这么做，怎么怎么样”。然后我给她安装了丁香园，说你有问题就在对话框里面输，就可以了解糖尿病高血压等等了。不要信那些有的没的。然后我妈就不发那些了。现在改发女人当自强的心灵鸡汤了。
4小时前
48 作者回复
这个，结尾有点出乎意料。
4小时前
20
落落
中暑后，可以口服退烧药，或者擦拭酒精。
再说一遍，中暑禁用酒精。
这是什么梗？用还是不用?
5小时前
89 作者回复
不用，上面说的是常见的错误观念。
5小时前
82
辉太郎
独立，自主，这个过程很漫长，那就从对旧观念、封建迷信长辈说“不”开始吧!
5小时前
76
Bunny
老人无知，产妇也是……哀其不幸怒其不争！
5小时前
62
万一
和身边所有人推荐丁香，良心传播科学医学知识，那些乱七八糟的公众号真的太可恶
5小时前
16 作者回复
感谢！
5小时前
58
一平米的幸福
正在坐月子，剖腹产术后第五天洗头，第七天洗澡，天天刷牙，一直开空调，温度27-28。想想中暑死亡的产妇及其家人就觉得愚昧可悲。
5小时前
55
原振俠
我，剖腹产当天下床走动，还没有出院就避开伤口洗了澡，月子里太热天天喝冰牛奶，产后40天和闺蜜到日本暴走一周，身体一样没问题，平时的锻炼很重要，还有就是关注丁香园这类靠谱的公众号。
5小时前
44
娜子
管过一个坐月子出现肺栓塞，出现胸闷气急都不来医院看，就是担心出门吹风对产妇身体不好的
5小时前
44
孙午饭
家里长辈信亲戚信朋友信七大姑八大姨，就是不信医院里的大夫啊啊啊啊！
5小时前
26
哟呵
怎么不写有关坐月子的事情，写什么中暑啊
5小时前
36 作者回复
我们以前做过一整个专辑，有需求的可以点进去看。 http://dxy.com/column/special/24
5小时前
22
.
是急诊夜鹰哎
5小时前
18 作者回复
是的，夜鹰老师的文章质量很高。
5小时前
16
学不唐捐
前天刚在半月谈看到预防用藿香正气水，中暑发热要用十滴水……这就打脸了……
5小时前
22 作者回复
知识需要更新。
5小时前
21
千千萬萬的爹
我孩子是8月出生的，住院那几天也很热，但就是不让开空调（别问谁不让开，反正不是我，也不是我妈，但我说不上话，你懂）。实在受不住了我就推着孩子的小床在走廊坐着扇风，享受下别的房间出来的冷气。
4小时前
16 作者回复
山东女婿辛苦了~
4小时前
20
摩尔根的果蝇用豌豆毒死薛定鄂的猫
还好我家里出院之后，就放空调房里，长辈也没说什么，除了不要冷风直接吹小朋友身上就行
5小时前
6 作者回复
各位宝妈可以多谈谈自己的经验。
5小时前
18
🐒🌺安平吖🙈
怒其不争！不能怪任何人！真的…体温40度是一种怎样的体会，！难受吧！这么难受，还不知道处理，真是能忍！以前人坐月子也没37、38度的高温呀…真是自作孽不可活！
4小时前
18
知行
坐月子，强调的是产后一段时间的康复保健，就好像现在的产后42天一样，但是我们要解决的是期间的模式，时代改变了，还完完全全按照以前的照做，是不是你傻啊
5小时前
15
宜
毕竟，没有什么比自己的生命更重要。
4小时前
13
好久不见
你会穿着棉袄洗澡吗？有些习惯早该改了。
5小时前
9
椰子蛋糕
我两次生产都是冬天，顺产。每次都是隔天就洗澡洗头了，淋浴，这样才能把生产时出汗造成的腻糊糊的感觉去掉，洗完后马上暖风机吹干头发，很舒服的。第一次产后会阴有缝合，伤口痛的时候就上了冰袋，也很舒服，之后也完全没有什么后遗症。相信现代医学，不过我两次都是在老外医院生的，产后护士立马给冰水喝
2小时前
8
寒
刚出月子，剖腹产七天洗头，半月洗澡（主要是考虑伤口），但日日擦澡，本身学医，婆婆也有提月子不让洗头洗澡以免落病，但也只是提提。很多东西我也是作为新手妈妈买书搜资料学习。知识需要革新换代，观念也会，只是需要时间而已。我相信坚持捂月子的婆婆会一代比一代少。
3小时前
7
虎妞莹莹
别以为冬天坐月子就没事儿～～北方的暖气哦，嗷嗷热，不比夏天好受～～俩妈看着，不许洗澡，只能偷着刷牙～～一个月酸爽么，反正满月的时候洗了个澡，感觉我又活过来了
3小时前
6
张张
夏天生的，顺产后12小时就出院，当天就下来活动，母乳喂养，天天都自己给小孩换尿不湿擦屁股，卧室开空调26度，一出汗就赶紧去淋浴。孕期和哺乳期从不大吃大喝。婆婆很多陈旧观念，什么乳母不能吃咸的，吃咸的奶就咸了，小孩要另外喂水……但我坚持我的始终不动摇，自己累一些也不要被长辈绑架接受他们的错误。母乳喂养1年，经常活动，体重也恢复到孕前水平。坚持正确的，你一定会收获自信和健康。
2小时前
小星星
见过更夸张的，就是做月子不下床不活动，导致双腿静脉血栓的，那个女生也就才二十出头，我们医护人员都觉得不可思议
24分钟前
瑟瑟
见过产后满月在家进行所谓发汗的 导致臀部及双下肢烫伤的 很是崩溃 作为医务工作者 坐月子期间正常洗澡刷牙洗头 被一群七大姑八大姨哗啦说了半天 反驳也改变不了她们的观念 很是失败 继续做我自己 给了她们一堆白眼 必须科普中国的正确坐月子 毕竟还有很多女性同胞在忍受那些所谓正确的！
改掉老的习惯，关注环境状况，避免类似事件发生。 这种换的习惯什么时候才能彻底改变。 再接再厉 发表于 2017-7-19 09:22
这种换的习惯什么时候才能彻底改变。
愚昧无知，还需要普及大众知识。 大众“坐月子、捂月子”观念根深蒂固 要进一步普及坐月子知识，杜绝类似事件发生！ 传统观念害死人，应加强宣教！ 老的传统作祟，老人在总是这样强迫着做，也很无奈！{:1_1:}{:1_1:} 北方人没有遇到过这么严重的高温天气。。。{:1_10:}
谢谢老师分享！！！
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