研究发现爱吃鸡肉助长寿
009年03月27日 09:04:50 来源:科技日报美国研究人员根据一项长达10年的研究发现,吃鸡肉而不是红肉可以减少罹患癌症的风险,让人长寿,研究发表在《内科学文献》杂志上。
美国国立癌症研究所的科学家对50多万美国人进行了长达10年的跟踪研究,在此期间,47976个男人和23276个女人死亡。
研究人员发现,在死亡的人群中,11%%的男性和16%%的女性如果减少红肉的摄入,可能活的时间会更长。
研究还发现,食用太多红肉或加工肉会大大增加死亡的风险,尤其是来自于心脏病和癌症的威胁,而白肉可以轻微地减少各种死亡的风险,研究人员同时也指出,瘦肉可以提供优质的蛋白质、维生素和矿物质铁、锌、硒等。
该研究负责人瑞希米?辛哈称,红肉通过几种方式影响人类健康:高温烹制肉类时,会形成致癌的化合物;肉类也是同乳腺癌和肠癌有关的饱和脂肪类来源;食用肉类也会影响血压和胆固醇水平。
辛哈表示,未来应该调查每一类肉和特定死因之间的关系。
来我们要改变吃肉食的习惯,多吃鸡肉!:handshake
回复 #1 三把手 的帖子
呵呵,俺也是爱吃鸡肉的,:)回复 #1 三把手 的帖子
谢谢楼主提供的信息:handshake 只是偶什么肉都不爱吃,尤其是鸡肉:lol :lol :lol 不知能长寿吗:haha :haha :haha 可是现在的鸡是滥用抗生素最多的载体,尤其是鸡翅部位,因为那是注射的部位!! 中国的鸡肉不但是抗生素超标的问题,激素在鸡喂养中的大量应用更是后患无穷,这个研究在中国根本就不适用。
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