雨花石 发表于 2009-1-8 10:59

“六大皆空”的抑郁症

抑郁症的情感症状特点为显著而持久的情绪低落,患者在相当常的时间里心情压抑苦闷,终日闷闷不乐。虽然情绪低落的严重程度表现不一,但这种情绪低落所包含的内容却很丰富。佛学常言“四大皆空”,而抑郁症的情绪低落则较之更甚,可以说是“六大皆空”,故而有学者将之归结为“六无”症状。
   一无,无兴趣。患者感到对任何事物都没有兴趣,平时喜欢读的书报不读了、喜欢看的电视节目不看了、喜欢的体育锻炼、社交等活动也不参加了,严重者甚至达到万念俱灰的地步。有的患者表面上仍在从事某些活动,但做起来很勉强,即使做了以前很乐意做的事情也不能从中体验到一丝乐趣。

   二无,无价值。自我评价过低,自感处处不如人,自责,认为自己拖累家人、拖累社会等。此时患者看不到自己的优点和长处,却将自身的缺点无限放大,甚至认为自己一无是处。

   三无,无希望。感到前途渺茫,对未来灰心丧气、悲观失望,甚至凡事均以绝望,个人世界一团漆黑,看不到一丝光明。另外还常常认为自己的疾病也没有好起来的希望,随经他人反复解释也不能打消这个念头。

   四无,无意义。感到生活没有意思,无论做什么事情都失去了意义,就连人生在世都是如此,完全了无生趣。严重者消极、厌世,不如一死了之,直至采取自杀行为。

   五无,无精力。终日感到无精打采,什么都不想做,什么都做不动,只想不如独处呆坐,否则动辄疲惫不堪,即使不做任何事情也常常觉得浑身乏力,有莫名其妙的疲劳感,长时间的休息也得不到缓解。

   六无,无办法。患者自感陷入困境,甚至绝境而难以自拔,如同陷入烂泥潭。自己每前进一步都觉得困难重重,无法做出决定,冥思苦想却始终不能解脱。

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艾丽斯 发表于 2009-1-8 11:13

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对!和思想一起跳舞,善待自己的生命,也用心守候着自己灵魂的家园,永远远离抑郁等负性情绪的 骚扰!
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